+ Психолог
+ Повар
Alena69 Эксперт
4565
42 подписчика
Скрыть анкету
 
Имя Алена
Пол Женский
Дата рождения 26.09.1990
Город проживания Тверь
Место учебы ТФ МЭСИ
Место работы Копирайтером
Навыки умение доступно излагать мысли, уверенный пользователь ПК
Увлечения Психология, кулинария
О себе Я копирайтер, пишу на заказ статьи, студенческие работы, наполняю контентом сайты, блоги, форумы, социальные сети. Увлекаюсь психологией, обожаю готовить и путешествовать. Считаю, что хорошая работа - это высокооплачиваемое хобби.
События
Alena69 опубликовалa новый отзыв о «Шоу «Взвешенные люди»»: «Взвешенные люди» - нет ничего тяжелее, чем стать легче
«Взвешенные люди» - нет ничего тяжелее, чем стать легче
Недавно на СТС стартовал новый проект – «Взвешенные люди». По телевизору это шоу идет до сих пор и уже прошел кастинг на второй сезон. В чем суть? На кастинге отбираются люди с сильно избыточным весом, которые представляют интерес в рамках телевизионного проекта, то есть, более-менее интересные люди с характером. Их...
Alena69 опубликовалa новый отзыв о «Сериал «Спартак»»: «Спартак» – лучший исторический сериал современности
 «Спартак» – лучший исторический сериал современности
Я не очень люблю исторические фильмы, а точнее сказать очень не люблю. Для меня всегда это было скучно. Смотреть какие-то рыцарские турниры, козни королей, жизнь рабов. Я никогда этого не понимала, и поэтому такие фильмы старалась не смотреть. Исключением стал сериал «Спартак». С первой же серии я поняла, что фильм...
Alena69 опубликовалa новый отзыв о «Фильм «Сайлент Хилл»»: «Сайлент Хилл» – нетипичный ужастик для типичных людей
«Сайлент Хилл» – нетипичный ужастик для типичных людей
«Сайлент Хилл» известен многим. Этот фильм ужасов приобрел довольно большую популярность. Возможно, в этом сыграло свою роль то, что снят он был вовсе не по «меркам» и основным стандартом фильмов ужасов, а может дело в том, что вышел он по мотивам уже известной японской игры с одноименным названием, которая, несомненно,...
Alena69 опубликовалa новый отзыв о «Брайан Трейси «Достижение максимума»»: Книга, которая изменила мою жизнь
Книга, которая изменила мою жизнь
Я довольно давно увлекаюсь психологией, а в частности саморазвитием. Соответственно, читала очень много книг на эту тему. Нужна была одна единственная, которая даст мне мотивацию и силы на дальнейшее улучшение своей жизни. Почти все книги по психологии пишут об одном и том же, но в разных вариациях и разным языком....
Alena69 опубликовалa новый отзыв о «Фильм «Бегущий в лабиринте»»: «Бегущий в лабиринте» – новый виток зарубежного кино
«Бегущий в лабиринте» –  новый виток зарубежного кино
Я давно разочаровалась в современном кинематографе, причем как в российском, так и в зарубежном. Фильмы ужасов уже давно перестали вызывать хотя бы малейший страх, комедии не имеют смешных моментов, а сюжет зачастую очень пошлый. Совершенно случайно я попала в кинотеатр на премьеру фильма «Бегущий в лабиринте». Если честно, то не...
Alena69 опубликовалa новую статью «Техника «помидор», или Как работать максимально эффективно».
Техника «помидор», или Как работать максимально эффективно
Техника «помидор» является довольно распространенной техникой для улучшения своей работоспособности. Благодаря ей, рабочий процесс будет куда эффективней. Как работает этот метод управления временем?
Alena69 опубликовалa новую статью «В чем суть информационной диеты?».
В чем суть информационной диеты?
Информационная диета – это сознательное уменьшение восприятия ненужной информации. Применение этого метода изменит жизнь к лучшему и позволит мозгу работать продуктивней.
Alena69 опубликовалa новую статью «Так ли хороши тренировки Синди Кроуфорд?».
Так ли хороши тренировки Синди Кроуфорд?
Тренировки с Синди Кроуфорд можно считать одними из самых популярных. Синди – известная всему миру модель, которая в свои почти 50 лет имеет стройное и спортивное тело. Ее основные тренировки «Секрет идеальной фигуры», «Как достичь совершенства» и «Синди Кроуфорд: новое измерение» вышли в широкую продажу еще 15 лет назад, но до сих пор пользуются большим спросом среди желающих похудеть и обрести стройную фигуру.
Alena69 опубликовалa новую статью «Клаудия Шиффер или Синди Кроуфорд. Чья программа для похудения лучше?».
Клаудия Шиффер или Синди Кроуфорд. Чья программа для похудения лучше?
Между Синди и Клаудией уже давно ведется негласное соперничество. Какая фитнес-программа для похудения лучше? Что предлагает Синди? Чем ей может ответить Клаудия? Проведем сравнение двух звездных методов тренировок.
Alena69 опубликовалa новую статью «С кем лучше худеть: Джиллиан Майклс или Шон Ти?».
С кем лучше худеть: Джиллиан Майклс или Шон Ти?
Джиллиан Майклс – женщина, которая сделала свое тело сама. Из толстушки-подростка она превратилась в тренера с идеальной фигурой. Шон Ти – американский фитнес-инструктор, симпатичный мулат, чьи видео очень популярны. Бешеная скорость тренировок Шона позволяет сбрасывать жир в ускоренном темпе. Так все же, программа какого тренера эффективней?
Alena69 опубликовалa новую статью «Плюсы и минусы кроссфита».
Плюсы и минусы кроссфита
Кроссфит – одно из самых быстроразвивающихся направлений в спорте. Безусловно, кроссфит довольно эффективен в плане похудения, трансформации тела и повышения выносливости организма. Но есть у него и свои недостатки.
Alena69 опубликовалa новую статью «Что такое кроссфит?».
Что такое кроссфит?
Кроссфит стремительно набирает свои позиции. Масс-медиа довольно часто характеризуют кроссфит как одно из самых быстрорастущих спортивных движений на планете. Что же такое кроссфит? В чем его особенность?
Alena69 опубликовалa новую статью «Как приготовить торт Raffaello».
Как приготовить торт Raffaello
Всем знакомы конфеты под названием Raffaello. Нежный крем в сочетании с хрустящей оболочкой и кокосовой стружкой делает эти конфеты удивительно вкусными и популярными. На основе рецепта конфет можно приготовить торт с одноименным названием Raffaello.
Alena69 опубликовалa новую статью «Быстрый метод похудения с Шоном Ти».
Быстрый метод похудения с Шоном Ти
Программы похудения американских тренеров очень популярны в интернете и по телевидению. Одной из самых эффективных программ быстрого похудения и трансформации тела можно считать программу Insanity, которую ведет тренер Шон Ти.
Alena69 опубликовалa новую статью «Как сделать прическу в строгом классическом стиле за 5 минут».
Как сделать прическу в строгом классическом стиле за 5 минут
Обычный конский хвост хоть и считается самой простой прической на каждый день, иногда хочется чего-то нового и красивого. На создание шедевра на голове может уйти много времени. Но есть такой вариант прически, который делается всего за 5 минут, но при этом результат будет потрясающим.