+ Инструктор по ушу
Shon Эксперт
5298
63 подписчика
Скрыть анкету
 
Имя Shon
Пол Женский
Дата рождения 07.10.1989
Город проживания Орел
Место учебы МПГУ, РГУФКСМиТ
Место работы Инструктор китайских практик
Увлечения Читаю о китайской медицине, психосоматике и кинезиологии.
Сайт/блог http://wushu-life.nethouse.ru/
О себе Накопилось большое количество информации собранной за долгое время изучения строения человека и его внутренних процессов. С удовольствием поделюсь этими знаниями. Помогу улучшить самочувствие и избавиться от множества вредных привычек о которых вы даже не подозревали.
События
Shon ответилa на вопрос «как быстро вылечить простуду?»:
«Самый лучший способ - походный! В походе долго болеть опасно, поэтому лечат так. Стакан водки, с красным жгучим перцем, приблизительно чайная ложка. Выпить залпом и сутки не вставать из постели...»
Shon ответилa на вопрос «Как бросить курить?»:
«Для начала определитесь, действительно ли вы хотите этого? И когда ваш ответ будет решительно ДА! Выйдите на улицу и бросьте! На самом деле все просто, главное захотеть.»
Shon опубликовалa новый отзыв об «Aliexpress»: Брать или не брать?
Брать или не брать?
Многие заходили на сайт продаж Aliexpress, но останавливает неизвестность: когда издалека придет неизвестно что, и пощупать никак до покупки не получится. Скажу сразу, я в первый раз сомневалась очень долго. Выбирала, смотрела отзывы, сравнивала продавцов, фотографии, вычитывала о них информацию… и в итоге заказала. Первый мой заказ пришел на удивление...
Shon опубликовалa новую статью «Похудение без стресса».
Похудение без стресса
Возможно, похудение без стресса для организма кажется чем-то нереальным, но это не так. Рассмотрим три основных правила, которые позволят вам наладить свой эмоциональный фон и привести фигуру в порядок!
Shon опубликовалa новую статью «Шлаки в организме и некоторые простые способы очищения от них».
Шлаки в организме и некоторые простые способы очищения от них
Есть моменты, когда в организме накапливаются отходы, которые называют шлаками. И тогда, внутренние органы функционируют со сбоями. Резко ухудшается состояние здоровья, человеку требуется длительное и тяжёлое лечение. Но в человеческом организме заложены уникальные способности, в определённых условиях он способен очищаться от шлаков.
Shon опубликовалa новую статью «Бытовые загрязнители: как сохранить здоровье».
Бытовые загрязнители: как сохранить здоровье
Мало кто даже просто догадывается, сколько вредных веществ располагается в их доме. Такое незнание приводит к тому, что члены семьи часто болеют, а источников слабого иммунитета не наблюдается. Каждое помещение, в той или иной мере, загрязнено бытовыми и природными загрязняющими компонентами. Источников загрязнения довольно много, не каждый из них заметен с первого взгляда.
Shon опубликовалa новую статью «Подвижность в пожилом возрасте».
Подвижность в пожилом возрасте
30-минутные физические упражнения так же полезны для пожилых людей, как и прекращение курения.
Shon опубликовалa новую статью «Эмоциональные вредные привычки: что это такое».
Эмоциональные вредные привычки: что это такое
Вокруг постоянно все твердят о вредных привычках, об алкоголе, курении. Существует еще вещи в человеческой жизни, которые мешают жить, отравляют существование.Они наносят вред, и мы живем из-за дня в день, думая, что живем хорошо, что все у нас в порядке. Мы берем себя в руки, бросаем пить, курить, садимся на строгую диету, но не можем побороть в себе чувство зависти, не можем простить и забыть обиду, жалуемся, что несчастливы в жизни.
Shon опубликовалa новую статью «Опасности сидячего образа жизни ».
Опасности сидячего образа жизни
Знаете ли вы, что привычка проводить большую часть времени в сидячем положении медленно нас убивает? Большинство знают, что необходимо вставать каждые 45 минут, и что, в общем, чувствуете онемение всех мышц, если будете сидеть в течение длительного периода времени.
Shon опубликовалa новую статью «Фитнес в транспорте».
Фитнес в транспорте
Звучит немного необычно. Но такой вид фитнеса существует, и его настоятельно рекомендуют всем тем, кто долго едет на авто на работу, долго стоит в пробках, много времени проводит за рулем или в любом общественном транспорте. Данный вид фитнеса поможет привести мышцы тела в порядок.