Мечтала похудеть уже давно. Чего только не перепробовала! Результат ноль. Узнала о бодифлекс от своей знакомой. Она занимается дыхательной методикой прямо дома. Теперь Марина Корпан (это она познакомила всех женщин с БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ) – это моя спасительная соломинка. Первый результат после упражнений – минус 3 кг за неделю. Ура! Продолжаю дальше.

Как и кефирной диете, так и о любой другой в Интернете, телевидении, прессе очень много говорилось. Все обещаю в короткие сроки сбросить не один десяток лишних кило, но нормальный человек должен понимать, что все не так просто. Выбор диеты зависит от болезней человека, его самочувствия и т.д. Методом проб и ошибок я понял, что кефирная диета - это мое. Мне не составляет никакого труда придерживаться этой диеты, она не требует больших затрат и не приносит вреда организму. Баснословной потери килограммов...

Диета не плохая. Но кто не любит кефир тому будет сложно. Лично я его обожаю, поэтому мне было легко сидеть на кефирной диете. Я скинула за две недели четыре килограмма, а для меня это достаточно.

Об этой диете впервые услышала в одной телепередаче. Говорили как похудела Лариса Долина. Тоже решила попробовать. Диета не требует много вложений, но зато сила воли нужна огромная. Особых результатов не ощутила. Но организм очистился.

Всегда хочу, что - то поправить в своей фигуре, хотя не всегда это получается. Недавно посоветовали попробовать комплекс Леовит Худеем за неделю, думала везде продается, но нет пришлось побегать. Удобно, что можно применять как на работе, так и дома, очень вкусно, снижает аппетит. За неделю сбросила пару килограммов, на этом не останавливаюсь, программа очень понравилась.