С помощью высокой температуры организм борется с вирусами и бактериями, атакующими нас во время болезни. Но жар выше 39 градусов существенно ухудшает самочувствие и может вызвать серьезные последствия у людей, страдающих сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями. Не обязательно использовать химию для снижения температуры, существует множество способов более мягкого воздействия.
Пейте больше напитков, усиливающих потоотделение. Клюквенный морс, сок красной смородины или брусники, липовый и малиновый чай помогают пропотеть, а это способствует снижению температуры. Напитки и продукты, содержащие большое количество витамина С повышают сопротивляемость организма, что, в свою очередь, нужно для борьбы с жаром. Поэтому отвар шиповника, апельсиновый сок, грейпфрут или долька лимона не только снизят температуру, но и ускорят выздоровление.
2
Обтирайтесь разбавленной водкой или яблочным уксусом. Особо тщательно смачивайте подмышечные впадины и локтевые сгибы. Это средство действует практически мгновенно, но его можно использовать только при сильном жаре. Если вас знобит, то лучше сначала согреться. Растирания могут усилить спазм сосудов, возникающий при ознобе, а это пойдет только во вред.
3
Смочите платок холодной водой и приложите его ко лбу. Меняйте компресс по мере согревания. Эта мера снизит температуру совсем незначительно, но заметно улучшит ваше самочувствие.
4
Залейте измельченные ветви облепихи полутора стаканами кипятка. Накройте крышкой и кипятите 15 минут. Настаивайте отвар два часа, укутав кастрюлю полотенцем, после чего процедите. Пейте этот напиток в течение дня и обязательно на ночь.
5
Добавьте литр кипятка к 30 граммам овса. Емкость с этой смесью укутайте и дайте настояться три часа. Процедите настой и принимайте его по половине стакана трижды в день.
6
Замочите в воде морковь, а через несколько часов натрите ее на мелкой терке. Через марлевую салфетку отожмите сок и подогрейте его на водяной бане. Это вкусное средство надолго снизит температуру, если принять его несколько раз с интервалом в полчаса.
Обратите внимание
Обязательно пригласите врача, чтобы убедиться, что высокая температура вызвана именно простудой или гриппом, а не чем-то более серьезным.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
