Сироп корня солодки занимает почетное место в нашей семейной аптечке. Это незаменимое средство при кашле, особенно когда кашель у ребенка. Сироп сладкий на вкус, ребенок его пьет с удовольствием и никогда не отказывается от приема такого вкусного лекарства. Самое важное то, что сироп подходит и при сухом, и при мокром кашле. Уже через несколько приемов видны хорошие результаты. Сироп на 96 процентов состоит из спирта, поэтому его необходимо растворять в воде. Для детей от 2 до 12 лет необходимо 0,5...

Мяч для фитнеса купила себе пару лет назад и пользуюсь им с удовольствием. С помощью фитбола я занимаюсь спортом дома. Не нужно бежать в спортзал, на который времени-то особо нет. Наличие в интернете всевозможных техник и упражнений позволяет мне самостоятельно выбирать необходимые программы и время занятий. Мяч можно брать с собой в поездки и поддерживать себя в форме не прерывая занятий. Достаточно дешевый тренажер по сравнению с другими, более сложными станками. Занятия на фитболе позволяют поддерживать в тонусе необходимые мне...

Фитбол был приобретен мною недавно, но я уже успела оценить всю прелесть этого тренажера. Для занятий с мячом не требуется специальная физическая подготовка, поэтому даже если у вас был длительный перерыв в тренировках или вы никогда раньше не занимались спортом, упражнения на фитболе сможете выполнить с легкостью! Эффект от тренировок я заметила уже через десять дней ежедневных упражнений: мышцы живота подтянулись, а осанка стала почти идеальной, ведь фитбол дает отличную нагрузку на все тело и в особенности помогает проработать глубокие...

Фитбол приобрела, чтобы быстро похудеть и повысить упругость мышц. Нашла несколько комплексов упражнений и стала выполнять по очереди. Тренировка длилась 20-30 минут, занималась через день. Первое время с трудом вставала с кровати, но уже через неделю почувствовала улучшения. Главное - правильно дышать во время тренировки, так больше кислорода попадает в легкие и улучшается кровообращение. Живот плоским не стал, но мышцы пришли в тонус. Так как питание я не корректировала, то особой потери веса не заметила. В общем, фитбол - это...

Об аппаратном лимфодренажном массаже мне рассказала подруга. Сама она эту процедуру ни разу не делала, т.к. проблем с лишним весом не имеет. Моя же фигура, к сожалению, далека от совершенства, поэтому идея сходить в салон и сделать аппаратный лимфодренажный массаж мне пришлась по душе. Сразу скажу, процедура эта крайне неприятная. Зайдя в кабинет массажиста, я легла на кушетку. Специалист намазал мое тело каким-то гелем и прошелся по всем проблемным местам какой-то специальной штуковиной, которая сперва всасывала кожу, как это происходит...