Как-то услышала от приятельницы, что она стала заниматься по программе Синди Кроуфорд и ножки и пресс ощутимо подкачала за пару недель. Скачала тренировку, решила попробовать. Потому, что именно с лишним весом проблем у меня нет, я со старших классов держусь в весе 50-55. А вот подтянуть попу, животик, избавиться от целлюлита - это то, что надо. Скачала "Секрет идеальной фигуры" и "Как достичь совершенства". Всего 4 тренировки. 3 по 45-60 минут и одна коротенькая, десятиминутка (это третья часть), если времени...

Для меня «Легкий способ бросить курить» - книга довольно странная. Я - человек курящий и стремящийся отказаться от этой вредной привычки. Предпринимала уже множество попыток сделать это. Кто-то из моих знакомых порекомендовал мне прочитать данное издание господина Карра. Я честно не могу понять, как чтение обыкновенной книги может помочь в данной проблеме. Честно прочитала «Легкий способ бросить курить» три раза с перерывом в год, но результата никакого не получила. Очень рада, что данный способ помогает некоторым людям, к сожалению, не...

О книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» у меня мнение неоднозначное. Вообще я достаточно критически отношусь к подобной литературе. Особенно если учесть тот факт, что после книги про курение вышла аналогичная про алкоголь, а затем и про сбрасывание веса. Можно сделать вывод, что автор, найдя золотую тропинку, просто зарабатывает деньги на легковерных людях. Тем не менее я, курильщик с 10-летним стажем, книжку прочитала. Трижды за последние 3 года. Но курить так и не бросила. После каждого прочтения появляется стойкое...

С книгой «Легкий способ бросить курить» Алена Карра я познакомилась летом 2012 года. Тогда мне предложил ее прочесть муж, сообщив, что многие бросали курить после прочтения этой книги. Скажу честно - меня хватило только на половину книги, и все психологические задумки автора на меня, к сожалению, не подействовали. При чтении книги у меня возникало неприятное ощущение от того, что через каждый абзац можно было встретить фразы «бросить курить легко», «не давайте табачным компаниям на вас нажиться», «бросьте курить» и другие...

Я бывший курильщик со стажем около 5-ти лет. Когда здоровье стало давать конкретные сбои, я поняла, что нужно срочно принимать меры. Книга «Легкий способ бросить курить» помогла мне побороть эту отвратительную привычку. Прочитать эту книжку мне посоветовал друг, которого она практически спасла от страшной болезни. Вначале чтения я даже не могла предположить, что бросить курить окажется так просто. С первого раза прочтения книги я бросила курить на небольшой срок, однако повторное прочтение помогло мне навсегда отказаться от этой пагубной привычки....