Как-то услышала от приятельницы, что она стала заниматься по программе Синди Кроуфорд и ножки и пресс ощутимо подкачала за пару недель. Скачала тренировку, решила попробовать. Потому, что именно с лишним весом проблем у меня нет, я со старших классов держусь в весе 50-55. А вот подтянуть попу, животик, избавиться от целлюлита - это то, что надо. Скачала "Секрет идеальной фигуры" и "Как достичь совершенства". Всего 4 тренировки. 3 по 45-60 минут и одна коротенькая, десятиминутка (это третья часть), если времени...

С этой видео-тренировкой я знакома давно. Еще в студенческие годы она помогала мне привести себя в порядок. У меня не стояла задача похудеть. Мне хотелось приобрести более женственные формы и изгибы. Занятия по этой видео-тренировке, я думаю, не помогут избавиться от большого количества лишнего веса. Эта программа поможет подтянуть грудь, сделать талию тоньше, ноги стройными и красивыми, подтянет попу и сделает ее более округлой формы. Заниматься вместе с красавицей Синди доставляет одно удовольствие. Ее формы и красота мотивировали меня. Мне...