Совет добавлен

Как повысить уровень интеллекта

По современным представлениям, человеческий мозг представляет собой что-то вроде компьютера, только неизмеримо более сложного. Усовершенствовать компьютер вполне по силам любому специалисту. А вот можно ли провести «апгрейд» мозга, чтобы повысить уровень человеческого интеллекта?
Как повысить уровень интеллекта
Инструкция
1
Профессор Роббинс из Кембриджского университета утверждает, что некоторые лекарства, которые можно приобрести в обычной аптеке, способны помочь нам поумнеть. Некоторые препараты для лечения нарушений сна существенно обостряют способность к запоминанию и логическому мышлению.
2
Другие препараты, призванные лечить нарушения внимания у детей, ведут к обострению этой функции и у вполне здоровых людей. В мире растущей конкуренции такие стимуляторы интеллектуальных функций могут стать нормой.
3
Правильное питание также способно повысить умственные способности человека. Так, уровень сообразительности повысит полноценный завтрак, содержащий белковую пищу, салат, хлеб. Согласно проведенным за рубежом исследованиям, наиболее подходит для усиления интеллекта фасоль, за ней следуют яйца и мясо. Употребление этих продуктов стимулирует выделение веществ, отвечающих за передачу электрических импульсов в мозге.
4
Стакан йогурта перед обедом поможет справиться со стрессом, обострит внимание и память. Своеобразная профилактика слабоумия происходит при регулярном употреблении в пищу рыбы. Не исключено, что конкурентная борьба за лучшие вакансии приведет к переходу человечества с диеты для организма на своеобразную диету для мозговых извилин.
5
Интересны исследования, посвященные воздействию музыки на умственную активность. Так, один из экспериментов показал, что дети, которых с пятилетнего возраста учили музицировать, через пару лет превосходили по интеллектуальному уровню сверстников.
6
Подходит для усиления умственных способностей и их регулярная тренировка. Для этого неплохо использовать ребусы, шарады, кроссворды. Группе испытуемых в Швеции предложили запоминать взаимное расположение разноцветных кубиков. Через несколько недель, как показала компьютерная томография, в мозге испытуемых повысилась активность зон, ответственных за память. Улучшились и результаты тестирования интеллекта.
7
Развивает мыслительную деятельность и обычная физкультура. Физические упражнения ведут к развитию нервных клеток. Даже непродолжительная быстрая ходьба три раза в неделю способна повысить способность к обучению.
8
Проводятся осторожные эксперименты с использованием биологической обратной связи для повышения управляемости интеллектуальных функций. Прогнозы ученых гласят, что в недалеком будущем человек сможет во многом самостоятельно контролировать работу своего мозга. Речь идет о повышении восприятия и логического мышления, усилении восприимчивости к овладению новыми навыками.
Полезен совет?
Найдите сами
Поделитесь:
Добавить комментарий
Осталось символов: 500
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?