Такое ароматное первое блюдо можно приготовить всего за полчаса. Благодаря рыбке, суп получится не только вкусным, но еще и очень полезным, ведь в составе лосося содержится много минеральных веществ и омега-3 жирные кислоты.

Завтрак занимает в системе питания чрезвычайно важную позицию. Съеденные во время данной трапезы продукты лучше всего усваиваются организмом и перерабатываются в энергию, а не откладываются в подкожный жир. При этом совсем не обязательно тратить много времени на приготовления вкусного и полезного завтрака.

Этот легкий, красочный и вкусный салат можно подавать в качестве гарнира к любым рыбным или мясным блюдам. Входящая в его состав нежная пекинская капуста не только благотворно повлияет на пищеварение, но и обогатит организм массой полезных свойств.