+ Фрилансер
Nastasyia Эксперт
49
1 подписчик
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
 
Имя Анастасия
Пол Женский
Дата рождения 01.11.1991
Город проживания Каменск-Уральский
Место учебы Колледж
Место работы Фриланс
Увлечения Копирайтинг
Сайт/блог http://www.kakprosto.ru
О себе Люблю учиться чему-либо новому, получать знания и опыт в разных сферах жизни. Работаю в сфере копирайта около 6 лет. Считаю это занятие не просто хобби или способом заработка, но и прекрасной возможностью расширять свой кругозор.
События
Nastasyia опубликовалa новую статью «Полезные свойства груши для нашего организма».
Источник фото: Pixabay
Хорошие спелые груши обычно мягкие и сладкие на вкус. Они содержат достаточное количество пищевых волокон и других питательных веществ, к которым относятся: антиоксиданты, флавоноиды (натуральные растительные красители), витамины и минералы. Какие полезные свойства есть в одной груше?
Nastasyia опубликовалa новую статью «Топ-5 отличий нездоровой диеты».
Источник фото: Pixabay
Традиционные и оригинальные, поли- и монокомпонентные, краткосрочные и затяжные – и это далеко не весь список диет. Но далеко не все они полезны для женского здоровья. Для того чтобы не нанести вред здоровью, необходимо знать основные правила отличия так называемой «плохой» и «хорошей» диеты.
Nastasyia опубликовалa новую статью «Топ -10 продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами».
Источник фото: Pixabay
Омега-3 не зря называют незаменимыми, ведь наш организм в них нуждается, но не может вырабатывать самостоятельно. Это означает, что получить их можно только из продуктов, употребляемых в пищу. Омега-3 являются ненасыщенными жирами, которые играют важную роль в функционировании мозга, они помогают уменьшить воспаление в организме и снижают холестерин.
Katya995 добавилa новый комментарий к статье Nastasyia «Как выбрать шторы для зала»:
«Выбирать нужно от общей обстановки: цвета потолка и стен.»
Nastasyia опубликовалa новый отзыв о «Хайлайтер Estrade Illuminique»: Лучший бюджетный хайлайтер - существует ли он?
Лучший бюджетный хайлайтер - существует ли он?
Приветствую))) Когда я вижу всё многообразие косметических средств, то просто не представляю, сколько уходит времени на то чтобы попробовать каждый продукт хотя бы одного производителя. Я не бьюти-блогер и поэтому покупаю исключительно о то, что мне необходимо. Однажды мне понадобился хайлайтер, и естественно я задалась целью его купить. Так как...
Nastasyia опубликовалa новую статью «Рецепт шарлотки с яблоками на скорую руку».
Источник фото: Pixabay
Как приготовить великолепный пирог к чаю для подоспевших гостей, затратив минимум усилий? Секрет практичных хозяек раскрыт. Классическая шарлотка с яблоками принесёт удовольствие не только гостям, но и всем домочадцам.
Nastasyia опубликовалa новую статью «Как избавить волосы от статического электричества».
Источник фото: Pixabay
Сухой воздух в доме и офисе, недостаток увлажнения и питания, синтетические шапки и куртки – причины, по которым волосы начинают электризоваться и плохо поддаются укладке. С этой напастью сталкиваются очень многие девушки. Как избавить волосы от статического электричества и чем помочь, чтобы они не «разлетались» в разные стороны?
Nastasyia опубликовалa новую статью «Как почистить клавиатуру ноутбука с помощью сжатого воздуха».
Как почистить клавиатуру ноутбука с помощью сжатого воздуха
Есть множество способов качественно, быстро и просто почистить клавиатуру на ноутбуке. Один из этих способов - сжатый воздух. Как им пользоваться? В принципе сложного ничего нет. Достаточно приобрести баллончик и сделать следующее.
Nastasyia ответилa на вопрос «Как быстро отрастить волосы?»:
«Я отращивала ранее волосы настойкой красного стручкового перца. Потом как-то подстриглась и сейчас опять ее применяю. Рост волос хороший, рецептов в интернете полно)))»
Nastasyia ответилa на вопрос «Экоантибиотики. Что это?»:
«Экоантибиотиками является инновационная комбинация антибиотика и пребиотика. Они биоэквивалентны по сравнению с последними. Традиционный антибиотик оказывает антимикробное действие на патогенную среду. В то же самое время он угнетает нормальную микрофлору...»