Я давно хотела попробовать аквааэробику, но стеснялась идти в бассейн. Только потом я поняла, как я ошибалась. Стесняться не надо, ведь на аквааэробику ходят девушки, желающие сбросить лишний вес и подтянуть свое тело — все с одинаковыми проблемами.

В первые дни я никак не могла научиться держаться на воде, но тренер научил меня правильно дышать, и проблема исчезла. Каждое последующее занятие приносило все больше и больше удовольствия. Оказалось, что выполнять упражнения в воде очень легко и увлекательно. Результаты видны очень быстро.

Через несколько занятий тело становится подтянутым, а постоянные тренировки избавляют от лишнего веса. Целлюлит исчезает быстро и безвозвратно. Год занятий убедил меня в том, что аквааэробика лучший способ похудеть.