Мой тип фигуры – «яблоко», поэтому, когда я поправляюсь, то жир откладывается на животе и бедрах, да и целлюлит локализуется у меня именно на животе. Естественно мне не нравится моя «апельсиновая корка». И я веду с ней борьбу. Чтобы побороть целлюлит, нужно исключить из рациона сладкое, мучное, слишком острую и жирную пищу, а также газированные напитки. Помимо этого нужны хотя бы минимальные физические нагрузки, например, утренняя зарядка и процедуры «красоты». Мне бороться с целлюлитом помогает баночный массаж и обертывания. Процедуры...

Я нашла для себя способ избавиться от неприятной проблемы целлюлита на моих ногах. Массаж с помощью рук – этот метод оказался для меня самым эффективным, а главное, абсолютно бесплатным способом привести себя в порядок. Выполнять его можно самостоятельно. Необходимо соблюдать всего несколько простых условий и будет гарантирован результат. Для начала обязательно нужно смазать руки кремом, после приступить к самому действию – растиранию, щипанию. Нужно поглаживать кожу на проблемных участках, разогреть ее. Длительность массажа не должна быть менее получаса.

Для избавления от целлюлита я делала очень многое, но в итоге я поняла, что только комплекс процедур и упражнений поможет справиться с проблемой. Для начала я стала худеть и соблюдать основы правильно питания. Два раза в неделю я делала разгрузочные дни на кефире или яблоках. Через день я делала разные обертывания — с глиной, красным перцем, содой, эфирными маслами, медом и тд. Я использовала все, что могло улучшить состояние кожи. Избавиться от целлюлита помогает и массаж - вакуумной банкой я...

Весной этого года я с ужасом обнаружила ту самую проблему, которой так опасалась все время, - целлюлит. И, хотя я не страдаю избыточным весом, излишнее переедание и низкая подвижность в зимний период все-таки отложили отпечаток на моем теле. Меры нужно было принимать срочно, поскольку впереди лето и пляжи, а я с целлюлитом на ягодицах. Я пересмотрела множество вариантов борьбы с этой проблемой и выбрала для себя самые подходящие: антицеллюлитный массаж и физические упражнения на батуте. Выбрав подходящего массажиста, я начала...

Проблемы с кожей у меня возникли после 25 лет. И хотя я резко не набирала и не сбрасывала вес, внимательно рассмотрев себя в зеркало, обнаружила первые признаки целлюлита. На тот момент мне было не до этого и не стала ничего делать, а зря - через пару лет он очень прогрессировал, захватив все ноги и попу. И только тогда, когда я поняла, что не могу больше носить короткую одежду, решила с ним бороться. В интернете очень много советов и методик, да...