Проблема лишнего веса и корректировки фигуры встает практически перед каждой женщиной. Диеты, спортзал, фитнес-клуб - существует масса способов исправить фигуру. Я же выбрала хулахуп, когда моя талия буквально начала «расползаться» на глазах. Поборов свою лень, я стала крутить обруч ежедневно, понемногу, постепенно увеличивая время занятий. Через два месяца талия уменьшилась на 10 см. Это неплохой результат. Так что хулахуп может стать хорошим средством для моделирования вашей фигуры и придания стройности вашему силуэту.

Хулахуп - это простой в использовании и недорогой тренажер для похудения. С его помощью можно подтянуть живот и бедра, сделать талию стройнее. Всего этого реально можно достичь, если регулярно крутить обруч. На это занятие я ежедневно тратила по 15–20 минут. Кроме вращений в одну и другую стороны, добавила другие упражнения: наклоны в сторону с обручем в руках, кручение стоя на одной ноге и с поворотами туловища. Первыми появились синяки на боках и бедрах, а вот положительный результат я заметила только...

Хулахуп – это довольное молодое и модное средство для достижения эффекта тонкой талии и уменьшения объемов жировых отложений в области живота. Он похож на обычный обруч, однако, взяв в его в руки, я поняла, что он гораздо тяжелее и объемнее. Хулахуп оказалось непросто крутить, к тому же его выступающие части вызывают боль. Уже после первого дня применения я заметила синяки на боках, которые не проходили несколько месяцев. Несмотря на это, эффект от работы с хулахупом действительно есть, так что незначительная...

Ношу длинные волосы еще с давних пор и стараюсь, чтобы они выглядели максимально здоровыми и красивыми. После нескольких неудачных экспериментов в итоге вернулась к натуральному цвету волос. Пользуюсь только оттеночными шампунями без перекиси. Многочисленная реклама зазывает покупать дорогостоящие средства по уходу за волосами, но я пользуюсь только натуральными и совсем недорогими масками и бальзамами. Раз в месяц делаю маску с куриным яйцом, кстати, очень помогает оживить сухие концы. Недавно сделала стрижку горячими ножницами, я осталась очень довольна достигнутым результатом. Стараюсь...

Для меня важно ухаживать за волосами, чтобы они были сильными и густыми. Я использую и покупные средства и те, что есть под рукой. Шампунь у меня обычно Nivea, использую его раз в три дня. Перед каждым мытьем головы делаю маску. Обычно взбиваю одно яйцо и немного кефира. Наношу все это на голову и хожу полчаса. Нужно быть аккуратным, так как маска может течь. После мытья головы пользуюсь только деревянной расческой. Я выкинула всю пластмассу и железные варианты для укладки. Теперь...