Инструкция
1
Подбирайте модель бандажа в соответствии со своими ощущениями. Модели бывают разные: в виде шортов, в виде юбки, трусиков или просто пояса. Не ориентируйтесь только на внешний вид, обращайте внимание на удобство. Хотя оформление бандажа может быть разным. Например, если вам очень нравится модель с кружевами, возьмите ее, если вы в ней чувствуете себя хорошо. Возможно, бандаж придется носить большое количество часов в день, поэтому нужно позаботиться о собственном комфорте. Здесь нет универсальных советов, у каждой женщины свои особенности телосложения, и поэтому единственный способ подобрать правильно – перемерить много разных моделей и прислушаться к своим ощущениям.
2
Бандаж должен быть сделан из натуральных материалов хотя бы на 90%, это обеспечит хорошее состояние кожи, вам не нужны опрелости и раздражение из-за синтетики. Каждые шесть часов его нужно снимать хотя бы на полчаса. Мнения врачей по этому вопросу расходятся, но многие молодые мамы чувствуют себя лучше, если они на некоторое время снимают бандаж.
3
Выбирайте бандаж с такими застежками, использование которых не будет вас раздражать, крепления в виде крючков более практичны, чем «липучки», но для их застегивания и расстегивания требуется больше времени. Кстати, некоторые модели можно надевать только в положении лежа, так что заранее подумайте, сможете ли вы сделать это самостоятельно.
4
Заново измерьте свой объем бедер под животом, во время беременности кости таза меняют положение. И даже если вы не наберете вес, все равно размеры изменятся. Возможно, вам понравится носить бандаж с корсетными вставками. Прислушайтесь к ощущениям при примерке.
5
Если вы хотите носить бандаж после родов, покупайте его отдельно. Очень трудно угадать размер, ведь многие при беременности поправляются либо худеют. Поэтому лучше не рисковать с комбинированными бандажами, ваш комфорт - прежде всего.