Совет 1: Противозачаточное кольцо: реальность или вымысел?

Кажется фантастикой, что кольцо может предохранить от нежелательной беременности. Тем не менее такое средство контрацепции действительно существует. Это новый гормональный препарат, принцип действия которого можно сравнить с противозачаточным эффектом других гормональных средств, но использовать его гораздо удобнее.

Принцип действия



Влагалищное кольцо – это гормональный контрацептив, изготовленный из эластичного материала, не вызывающего аллергических реакций. Он содержит дозы гормонов эстрогена и прогестерона, достаточные для того, чтобы предотвратить выход зрелой яйцеклетки из яичника. Тем самым достигается противозачаточный эффект средства. Эффективность его, согласна исследованиям, очень высока и составляет 99%.

Установить такое кольцо женщина может самостоятельно, следуя инструкции. Контрацептив находится внутри влагалища в течение 21 дня, затем женщина также самостоятельно извлекает его, после чего в течение недели начинается менструация. Ровно через 7 дней при желании устанавливается новое гормональное кольцо.

Во время нахождения во влагалище кольцо выделяет дозы гормонов, которые по кровотоку доносятся до женских половых желез и препятствуют наступлению беременности.

Достоинства метода



- метод доступен и прост в использовании, не требует обращения к специалисту;
- кольцо содержит меньшие дозы гормонов, нежели таблетки или другие гормональные препараты;
- гормоны поступают в кровь, минуя желудок и печень, а значит, работа этих органов не нарушается, как при приеме пилюлей;
- использование гормонального кольца позволяет практически полностью избавиться от такого неприятного явления, как предменструальный синдром;
- при применении кольца не зафиксировано случаев увеличения массы тела;
- кольцо не снижает женское либидо и не ощущается при половом акте.

Недостатки метода



- противозачаточные кольца довольно дороги по сравнению с другими гормональными контрацептивами;
- они не являются защитой от инфекций, передающихся половым путем;
- при применении кольца, особенно впервые, женщина может почувствовать недомогание, головную боль, тошноту, неприятные ощущения в молочных железах, другие побочные реакции, свойственные, впрочем, и другим гормональным методам контрацепции;
- как и у других гормоносодежащих препаратов, у влагалищных колец есть ряд противопоказаний.

Противопоказания к использованию



- опущение или выпадение матки;
- сахарный диабет;
- варикозное расширение вен;
- повышенное артериальное давление;
- рождение ребенка или проведение аборта во втором триместре беременности;
- период лактации и грудного вскармливания.

При всем удобстве и простоте этого метода решение о его использовании женщина должна принять только после консультации со специалистом-гинекологом. Именно он поможет учесть все за и против и разобраться, подходит ли конкретной женщине этот метод предохранения от нежелательной беременности.

Совет 2: Анальгин – стоит принимать или нет?

Анальгин старое и привычное для многих средство от боли разного происхождения. Но периодически можно слышать мнения, что он крайне вреден. Вред анальгина – миф или реальность?

Анальгин можно применять как обезболивающее, а еще средство от повышенной температуры, отмечено и противовоспалительное действие анальгина. Продается анальгин без рецепта и стоит недорого, так что прием этого средства как симптоматической терапии, к сожалению, проходит без присмотра специалиста и это главная его опасность, ведь при самолечении, плохом самочувствии легко принять намного больше препарата, чем рекомендуется.

Именно поэтому обычные граждане рискуют получить осложнения, такие как возможны аллергические реакции, проблемы с внутренними органами, кровью. О последних маркетологи говорят особенно часто, но фактором риска возникновения заболеваний крови могут служить и сниженный иммунитет, плохая экологическая обстановка, в которой проживает больной.

Более того, отечественные специалисты считают рекламную компанию, посвященную популяризации вреда анальгина откровенно выгодной крупным фармацевтическим компаниям, производящим иные препараты подобного действия. Более того, отдельные препараты, дорогостоящие и активно рекламируемые как безопасные и эффективные, в перспективе могут оказаться намного более опасными, нежели это привычное и проверенное поколениями средство.

Полезный совет: перед приемом анальгина читайте инструкцию, прилагаемую к препарату. Относитесь к анальгину как к скоропомощному средству, но не как к средству для длительной и универсальной терапии.

Совет 3: Как стыд влияет на нашу жизнь и как с ним бороться?

В детстве нам все время говорили: "Как тебе не стыдно?" С тех пор мы знаем, что такое стыд. Нам стыдно за неправильно сказанное слово, стыдно за то, что мы чего-то не знаем, стыдно озвучить свои желания, стыдно просить, стыдно сказать "нет". По сути, мы живем в своем стыде. Но нас почему-то обвиняют, что у нас нет ни стыда, ни совести.

Стыд – это чувство неудобства или вины, которое возникает при каких-то действиях. На самом деле, чувство вины – это чувство стыда. Стыдиться и винить себя не нужно. Во-первых, потому что стыд убивает уверенность в себе; во-вторых, он мешает полноценно жить и чувствовать, а главное - развиваться.

Нам хочется одного, но мы вынуждены делать другое, чтобы снова не испытывать это неприятное чувство стыда. Дети ведут себя намного естественнее, чем взрослые, потому что они еще не знают, что такое стыд.

По мнению специалистов, чувство стыда длится всего несколько секунд. Но вот последствия могут быть достаточно длительным. Иногда травмы могут быть глубокими и путать нас в жизни. Особенно тяжелыми травмы бывают, когда стыдят прилюдно.

Если вы уже совершили ошибку, которая вам не дает покоя, можно исправить ситуацию, простив себя самого. Если вас пытаются прилюдно пристыдить, например за то, что громко разговариваете по телефону, можно принять эту ошибку и исправиться. Исправление помогает бороться с чувством вины, ведь вы убеждаете себя, что исправились и стыдиться больше нечего.

Нельзя стыдиться внешности: полноты, веснушек, роста. Однако, иногда принять себя таким, какой есть, не получается. Все это говорит о том, что мы просто не умеем принимать реальность и искать в ней положительные черты. А если так подумать, то зачем мы тогда вообще живем, если нам все время что-то не нравится и мы стыдимся. Может быть, стоит просто переключиться на другие важные эмоции. Например, подумать, чем мы можем гордиться. Чувство стыда должно заменяться чувством гордости и уверенности в себе, тогда жить будет легче.

Совет 4: Кодирование от ожирения - сказка или реальность

Каждая женщина мечтает о стройной фигуре. Для некоторых борьба с лишним весом имеет всего лишь локальный характер, для других же она превращается в полноценную войну, с привлечением различных диет и психотерапевтического воздействия.
В 1985 году Министерство по охране здоровья дало разрешение на психотерапевтические методы лечения. Тогда же стала популярной и система кодирования от лишнего веса. В то время в стране как раз проходила антиалкогольная компания, и власть готова была принять любой метод лечения этой пагубной привычки. Сегодня можно закодироваться не только от алкоголизма, но и от любой другой зависимости. Среди населения страны кодирование получило большую популярность, поскольку всего за несколько сеансов можно навсегда отказаться от вредных привычек.

Кодирование способно помочь человеку воздерживаться от еды какой-то срок. Но подобные ограничения могут оказать отрицательное влияние на психику.


Кодирование от лишнего веса разделяется на этапы. В самом начале доктор красочно рассказывает о том, как вредно переедание. Человеку рассказывают и настраивают на то, что сахар, соль, мука и многие другие продукты вредны для здоровья. Затем приступают собственно к сеансу кодирования. Он построен на методе отрицательных внушений. Пациент вводится в транс и ему пытаются внушить отвращения к пище. Рассказывают еще раз о вреде переедания. После хорошо проведенного сеанса даже лишний кусочек торта может вызвать тошноту и ухудшение самочувствия. Мысленно человек будет представлять то, о чем врач говорил ему во время сеанса. Перед сеансом кодирования от ожирения пациента просят сутки не есть. Эта стрессовая обстановка улучшает восприятие и усвоение корректирующей установки. Профессиональный терапевт должен обязательно обучить своего пациента основам аутотренинга и научить правильно питаться.

Какова же первопричина ожирения? Если тяга к еде не обусловлена различными гормонально-эндокринными заболеваниями, то это не что иное, как способ отгородить себя от жизненных неурядиц. Лишние килограммы - это как спасательный круг, который помогает держаться на плаву в сложных жизненных ситуациях. Прежде всего, нужно выяснить причину чрезмерной тяги к еде, а только потом приступать к кодированию от ожирения. После того, как будет устранена первопричина, появится и правильная мотивация. Человек сам сможет дать себе установку на то, чтобы начать сбрасывать вес. Вследствие этого наступит эмоциональная устойчивость, исчезнут различные комплексы и страхи, а это первый шаг к улучшению самооценки.

Если переедание не связано с заболеванием, то каждый человек может сам выявить причину переедания, устранить ее и дать себе установку на правильное питание.


Практически половина пациентов после процесса кодирования от ожирения перестает много есть только на срок, оговоренный с врачом. Но есть и те, которые не возвращаются к прежнему образу жизни и придерживаются режима правильного питания. В этом нет ничего удивительного, поскольку кодирование - всего лишь запрет на определенные действия. Оно не может избавить человека от первопричины, толкнувшей его на возникновение какой-либо вредной привычки. Человек прекращает переедать, но внутреннее напряжение остается. В дальнейшем оно проявляется нервными срывами, что влечет за собой психические нарушения.

Таким образом, нельзя дать однозначный ответ на вопрос является ли кодирование от ожирения сказкой или реальностью. Правда, оно может быть проведено за один сеанс. Но существует большая вероятность, что после него пошатнется психика. Заблуждением является и то, что после кодирования можно есть все без ограничений.
Источники:
  • Противозачаточное кольцо
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше