Эффективен ли пластырь против курения?

Никотиновые пластыри кажутся бросающим курить людям настоящей панацеей. Они достаточно эффективны для лечения физиологических зависимостей, но ничего не могут сделать с психологической.

Как работает?

Уже по названию понятно, что в основе данного пластыря лежит никотин. Механизм его действия очень прост - чистый никотин, содержащийся в нем, через поверхность кожи поступает в организм микро-дозами в течение определенного временного промежутка, снимая таким образом абстиненцию (комплекс неприятных симптомов, проявляющихся при отказе от наркотических средств, иногда подобное состояние называется ломкой). Максимальной концентрации никотин достигает в крови спустя временной промежуток в шесть-десять часов. После этого никотин выводится через почки, печень и легкие.

Чтобы избавиться от зависимости, курильщики со стажем начинают с пластырей, содержащих наибольшую дозу никотина – это 15 мг. Курс лечения такими пластырями длится три месяца (или больше). После этого обычно переходят на «легкие» пластыри с дозой никотина в 10 мг. Этот период может длиться пару недель. Затем настает очередь пластырей с содержанием никотина 5 мг. Этот этап длится до четырех-пяти недель. Специалисты настоятельно не рекомендуют использовать пластыри более полугода.

Никотиновая зависимость в среднем развивается за пару недель с начала курения. Особо восприимчивые люди могут «подсесть» на курение после единственной сигареты.

Если вы решили бросать курить при помощи никотиновых пластырей, приготовьтесь к финансовым затратам. Недельные упаковки самых «крепких» пластырей стоят не так дешево. Первый, трехмесячный этап, таким образом, обойдется в приличную сумму. Однако собственное здоровье дороже!

К сожалению, использование никотиновых пластырей может привести к побочным эффектам. От них может начаться зуд и воспаление, особенно, если клеить их на одни и те же места.

Почему не панацея?

Никотиновый пластырь позволяет лечить физиологическую зависимость от курения. Организм получает дозу чистого никотина без примесей. Ко всему прочему, дозировку можно постепенно уменьшать, а бывший курильщик при этом не вдыхает продукты горения и в целом находится на пути к исцелению.

Пластыри бывают двух типов. Первый действует на протяжении суток, второй - шестнадцать часов. Специалисты до сих пор спорят, какой тип пластыря эффективней для борьбы с зависимостью.

Однако существует еще и психологическая зависимость. Отказ от курения существенно меняет образ жизни. Уже не получится покурить с коллегами во время перерыва, нечем механически занять руки во время длительного ожидания да и отсутствие самого ритуала курения довольно неприятно бьет по состоянию человека.

Отказ от курения – это очень серьезный шаг. Именно поэтому так важен правильный психологический настрой, собственное желание курильщика (не навязанное семьей или друзьями) отказаться от смертельной привычки. Спокойная уверенность и понимание ситуации упростит отказ от курения в большей степени, чем непосредственное использование никотиновых пластырей.