Появлению осиплости могут способствовать загрязненный воздух, громкий разговор, простуда. Также это явление часто возникает в связи с долгим курением и при перенапряжении связок. Связки опухают и воспаляются, форма их изменяется и наступает осиплость, хрипота или потеря голоса. Ее можно устранить, если соблюдать несложные рекомендации.
Сосудосуживающие средства, растительные масла, настой из цветов и трав.
Инструкция
1
Дышите только носом. При необходимости пользуйтесь каплями, которые обладают сосудосуживающими свойствами. Отличный эффект дают растительные масла. Для того, чтобы одно из них закапать, лягте на спину и по полной пипетке введите в каждую ноздрю. Вставать можно, когда почувствуете, что масло затекло в носоглотку.
2
Во время болезни не употребляйте острых, горячих и холодных блюд. Пища должна быть теплой. Например, бульоны, супы, компоты, кисели в теплом виде способствуют более скорому выздоровлению, так как ускоряют циркуляцию крови в тканях. Откажитесь от продуктов, которые могут царапать или раздражать горло.
3
Ежедневно полощите горло различными настоями из цветов и трав. Отличным эффектом обладают настои травы мяты перечной, ромашки аптечной, травы шалфея, календулы лекарственной и пр.
4
Разотрите в порошок сухую траву шалфея лекарственного. На одну чайную ложку травы используйте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте в посуде с крышкой в течение 45 минут. Процедите. Настой следует принимать внутрь не менее трех раз в день.
5
Принимайте теплый настой листьев ольхи серой. Чтобы приготовить лекарство, тщательно измельчите листья ольхи. Залейте кипятком. На одну столовую ложку листьев необходим один стакан кипятка. Настаивайте в течение 60 минут. Процедите с помощью марли, свернутой в несколько слоев. Настой следует употреблять три раза в день перед приемом пищи по одной трети стакана. Спустя две недели, а именно столько длится курс, вам станет значительно легче.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
