Инструкция
1
Не стоит думать, что все то, что вы имеете сейчас, только лишь ваша личная заслуга. Часто люди принимают участие в строительстве нашего успеха незаметно, но их вклад неоспорим. Вспомните и поблагодарите всех тех, кто так или иначе помог вам быть именно тем, кто вы сейчас являетесь.
2
Вы можете это сделать про себя, и это даже важнее, так как главное – это ваши искренние ощущения и чувства. Но будет куда лучше, если вы выразите вашу благодарность вербально и скажите конкретным людям «спасибо» за все то, что они вложили в вас. Вы увидите, что внутри вас что-то расширится, и доброе теплое чувство поселится в вашей душе и в сердцах товарищей.
3
Ищите в людях их плюсы, а не минусы. Каждый обладает недостатками, и вы в том числе. Но вы ведь не хотите, чтобы вас не любили только лишь за то, что вы, допустим, непунктуальный. Ведь это не повод, согласитесь. Потому что вы добрый и прекрасно готовите, а это значит, вас есть за что любить. С этой же точки зрения посмотрите на остальных людей, и заметите, как ваше критиканство угаснет.
4
Будьте терпимы и относитесь с пониманием к мнениям других людей. У каждого человека свое мировоззрение, свои концепции и доводы к ним, своя система ценностей и свои неповторимые мечты. Не судите всех по себе, а лучше отнеситесь к непохожему на вас человеку с интересом, ведь каждая такая встреча – повод что-то изменить в себе, расширить и дополнить, а также узнать нечто новое и удивительное.
5
Не конфликтуйте. Каждый может начать кричать, что-то доказывать, но толку от этого, как правило, мало. А вы подумайте, что в это самое время ваша жизнь идет вперед, и вы можете сейчас вместо ссоры что-то создать доброе и светлое. Вот увидите, ваш пыл угаснет, и вам захочется созидать, а не разрушать.
6
Старайтесь ежедневно совершать маленькие добрые дела. Например, помогите старушке перейти дорогу, поговорите с мамой и скажите, как вы ее любите, подарите другу небольшой, но приятный сувенир. Чем больше тепла отдаете вы миру, тем в большем объеме он возвращается к вам. Запомните это и не скупитесь.
7
Начните с себя и станьте добрее к себе. Все в этом мире взаимосвязано, и то, как вы относитесь к себе, насколько вы добры и уважительны к своей личности, так это и проецируется на окружающих вас людей и на весь мир в целом. Помните, мир и гармония строятся вокруг того человека, у которого мир и гармония внутри.