Инструкция
1
Подростковый возраст - особый период. Он назван бунтарским. В это время ребенок осознает свою взрослость и понимает, что у него появляются большие возможности, чем раньше. Самое главное и решающее - это осознание того, что теперь подросток сам в состоянии принимать решения. И эти решения могут быть отличными от мнения взрослых. Ценности, которые навязывались родителями и окружающими проходят жеcткий отбор и переосмысление. Именно это и ведет к необузданности и бесконтрольности поведения. Подростки пытаются создать свою систему ценностей, которая иногда становится прямо противоположной принятой в обществе.
2
Кризис 30 лет - это более осмысленный и серьезный период в становлении личности. В это время происходит осознание жизни и смена представлений о ней. Это переход из юности во взроcлую жизнь, из времени мечтаний в понимание обыденности и повседневности жизни. Осознание реальности и соотнесение своих возможностей становится основным приобретением этого возраста. Происходит изменение личности и оценка достижений. Часто молодые люди понимают, что задержались в детстве и достигли к этому возрасту очень немного. Становятся значимыми общепринятые ценности: семья, близкие люди, успешная карьера и др. Начинается поиcк истинного смысла жизни.
3
В 40-45 лет человек достигает определенных успехов: в карьере, в семье, определенного статуса в обществе. И в этот момент происходит сопоставление желаемого с тем, к чему он пришел в итоге. Не всегда достигнутые результаты приносят удовлетворение. И в этом случае некоторые люди решаются на кардинальное изменение своего жизненного пути. Первые возрастные болячки подталкивают к мысли о быстротечности жизни. И тогда происходит отбор ценностей. Выделяются наиболее значимые из них. Сорокалетние достаточно хорошо изучили эту жизнь и имеют четкое представление о себе и своих возможностях. Ценности внешнего мира уходят на второй план, первостепенное значение начинают приобретать духовные ценности. В сорок лет есть что рассказать юному поколению.
4
Возраст 55-60 лет приносит еще один кризис. В этот период происходит глобальное осознание всей своей жизни. Это попытка мысленно вернуться во все сокровенные уголки своего прошлого и вынести из него опыт. Это время, когда человек приобретает мудрость и готов поделиться ею. В этом возрасте главными ценностями становятся: любовь, сопереживание, забота, избегание страданий и боли.
Обратите внимание
Кризисные периоды опасны тем, что человек способен бросить достигнутое, ранив при этом близких людей. В этот период важно понимать, что переоценка ценностей - это работа над самим собой: своими эмоциями, привычками, поведением. Причина наших неудач - это недостаток нашего поведения, характера. Нельзя винить окружающих нас людей, особенно близких, в своих промахах. Ведь то, что они рядом с нами, это уже достижение нашей жизни.
Полезный совет
Первые признаки кризисного состояния - депрессивные мысли, ощущение одиночества и брошенности, ощущение бессмысленности бытия.
Первое правило, которое помогает пережить это состояние - перестать сопротивляться происходящим изменениям. Не держаться за старое и попытаться просто почувствовать этот момент, некоторое время разрешить себе плыть по течению. Это даст возможность увидеть самого себя и собственные желания, а значит, подскажет, как действовать дальше.
Первое правило, которое помогает пережить это состояние - перестать сопротивляться происходящим изменениям. Не держаться за старое и попытаться просто почувствовать этот момент, некоторое время разрешить себе плыть по течению. Это даст возможность увидеть самого себя и собственные желания, а значит, подскажет, как действовать дальше.
