Шпора на пятке – довольно неприятное заболевание. Боль при этом очень сильная, поэтому в случае возникновения проблемы, бороться с ней нужно незамедлительно.

Если у вас болят пятки, на которых образовалась шпора, виной тому может быть:

  • лишний вес;
  • плоскостопие;
  • патология позвоночника или сосудов;
  • перелом, травма, и прочее;
  • стоячая работа;
  • преклонный возраст.

Лечение пяток

Начинать лечение можно только после того, как врач проведет диагностику вашей стопы. Возможно боль в пятке свидетельствует о другом, похожем заболевании. Только рентгеновский снимок или обследование на УЗИ позволит убедиться, что у вас костный нарост и увидеть величину очага воспаления.

Если все-таки это шпора на пятке, лечение вам сможет назначить только врач. Сразу стоит заметить, что от шпоры избавиться нельзя, снимаются лишь болевые ощущения и воспалительные процессы.

Методы избавления от шпоры на пятке

  1. Медикаментозный. Чтобы снять воспаление, используются мази. Боли проходят через 2 недели. Если сильно болят пятки, иногда используют уколы, которые действуют буквально за 2 приема, но они весьма болезненны.
  2. Физиотерапия. Включает электрофорез, лазерную терапию, магнитотерапию и прочее.
  3. ЛФК. Состоит из комплекса упражнений, улучшающие кровоснабжение.
  4. Лечебный массаж.
  5. Применение ортопедических стелек и подпяточников. Позволяют моментально снизить болевые ощущения при ходьбе.

Лечение пяток должно быть комплексным, поэтому зачастую применяют несколько способов одновременно. Большинство людей прибегают к народным методам лечения.

Лечение шпор народными средствами

Преимущество народных средств лечения в том, что они доступны всем и эффективно опробованы многими. Рассмотрим самые популярные:

  1. Применение красного перца. Если у вас болит пятка, нужно насыпать перец в носок и ходить так весь день. Облегчение чувствуется сразу, а через 7-10 дней боли проходят полностью.
  2. Применение картофеля. Понадобится сырой позеленевший картофель. Зеленую часть измельчают и прикладывают в виде компресса к распаренной пятке на ночь.
  3. Лечебные ванночки. Чтобы убрать боль в пятке, в течение 10 дней парят ноги в отваре зеленых оболочек молодых грецких орехов, после чего не вытирают и не ополаскивают. Точно также можно использовать морскую или поваренную соль в соотношении 2-3 ложки на литр воды.
  4. Комплексное очищение организма. Это полезно, особенно, людям с лишним весом, вредными привычками, неправильным образом жизни. Эффективное очищение возможно благодаря колонотерапии, бегу, использованию намагниченной воды, обтираниям, обливаниям.

Шпора на пятке с трудом поддается лечению, поэтому лучшей терапией является профилактика. Носите удобную обувь, ортопедические стельки, отдавайте предпочтение активному отдыху, заботьтесь о своем здоровье. А в случае возникновения болевых ощущений, обязательно обратитесь к врачу!