Вам понадобится
  • - спирт;
  • - горбушка черного хлеба;
  • - деготь;
  • - картофель;
  • - нашатырный спирт.
Инструкция
1
Бытует мнение, что пяточные шпоры не лечатся, можно лишь облегчить боль или избавиться от них с помощью оперативного вмешательства. При возникновении частых и сильных болей в области пятки следует обратиться за консультацией к доктору. Тот в свою очередь может вам назначить инъекции кортикостероидов для облегчения боли или экстракорпоральную ударно-волновую терапию. Если никакие процедуры не помогают справиться с возникшей проблемой, тогда рекомендуется сделать операцию (подошвенная фасциотомия, эндоскопия).
2
Очень части используют для лечения пяточных шпор физиотерапевтические методы, которые снимают воспаление и отек, снижают болезненные ощущения в пятке, улучшают кровообращение в больном месте за счет расширения сосудов (лазеротерапия, магнитотерапия, УВЧ). При пяточной шпоре помогает массаж больной ноги (довольно болезненная процедура) в сочетании со специальными упражнениями.
3
Уменьшить болевой синдром можно с помощью рецептов народной медицины. Возьмите спирт, вылейте его в посуду и поставьте на небольшой огонь, нагрейте. Затем опустите в него больную пятку на пятнадцать-двадцать минут, не вытирайте. После такой спиртовой ванночки боль поутихнет.
4
Для следующего рецепта вам понадобится горбушка черного хлеба, нанесите на нее натуральный деготь и приложите к шпоре, оберните пятку полиэтиленом или пищевой пленкой, укутайте теплой тканью, оставьте такой компресс на ночь. Учтите, что при использовании данного средства могут заныть суставы, но нужно продержать компресс не менее пяти часов. Повторите это действие три ночи подряд, в скором времени боль от пяточной шпоры начнет стихать.
5
Возьмите картофель, вымойте его и натрите на мелкой терке вместе с кожурой. Положите полученную кашицу на марлю и приложите к больному месту, накройте сверху полиэтиленовой пленкой, перебинтуйте. Не снимайте картофельный компресс сутки. Ежедневно меняйте повязку в течение недели. Такой народный метод лечения пяточной шпоры справится вдобавок с мозолями и натоптышами.
6
Справиться с пяточными шпорами поможет нашатырный спирт. Для начала следует смазать больную ступню жиром или растительным маслом, чтобы не сжечь кожу. Затем смочите льняную ткань нагретым нашатырным спиртом 10% и приложите к пятке, наденьте полиэтиленовый мешок и теплый носок. Держите спиртовой компресс всю ночь. Чтобы справиться со шпорами придется повторить процедуру не менее пяти раз.