Профессиональная фторидпрофилактика кариеса заключается в покрытии эмали зубов фторлаком, глубоком фторировании. Но чтобы эффект от процедур был очевидным, выполнять аппликации в кабинете стоматолога придется регулярно. Это же правило касается и профессиональной гигиены полости рта. Чистка помогает избавиться от зубного камня, налета, провоцирующего не только кариес, но и заболевания десен. 

Стоимость профессионального глубокого фторирования по России составляет в среднем 500 руб. за 1 зуб. Для укрепления эмали можно использовать и простую обработку фторлаком, цены на которую в клиниках Москвы начинаются от 30 руб. за зуб. Учитывая, что мероприятия по реминерализации зубов, стоматологической чистке не должны быть разовыми, профилактика кариеса – дорогое удовольствие. Повторять фторидпрофилактику рекомендуется 2-3 раза в год. Стандартный курс обычного фторирования – 2-4 сеанса.

Чтобы визиты к стоматологу не стали тяжким бременем для вашего бюджета, стоит не жалеть времени и усилий на проведение домашней профилактики кариеса. При грамотном подходе она станет доступной альтернативой глубокому фторированию, стоматологической чистке. Бытовые способы защиты зубов от кариеса помогут сэкономить средства и время.

Как выявить проблемы?

Далеко не всегда кариес или зубной камень, провоцирующий воспаление тканей десен, можно заметить невооруженным глазом. Самостоятельно диагностировать заболевания полости рта удастся лишь в случаях, когда идет речь о последних стадиях развития кариеса. Гораздо проще дома определить мягкий налет и зубной камень. Отложения будут заметны при использовании зубной нити в межзубных промежутках, где скопился камень.

В домашних условиях наличие камня проверяют с помощью йодного раствора. Для этого смоченным в йоде ватным тампоном протирают зубную эмаль ближе к краю десны. Разница в окраске зуба при наличии зубного камня будет очевидна.

Симптомов у кариеса больше – боль при употреблении в пищу соленых, кислых, острых продуктов, негативные ощущения на термические раздражители. Например, на горячий чай или холодные напитки. В домашних условиях кариес можно заметить по неприятному запаху изо рта. Острые и неровные края кариозной полости можно почувствовать, проведя языком по эмали. Также стоит выполнить диагностику при помощи зеркала – о наличии кариеса говорит затемнение под слоем эмали.

Профилактика кариеса дома

Предотвратить кариес самостоятельно под силу каждому пациенту. Бытовых методов, позволяющих остановить заболевание или вовсе не прочувствовать его признаки, насчитывается немало. Все они не требуют применения дорогостоящих препаратов, серьезных энергетических затрат. А главное, качественная домашняя профилактика кариеса является гарантией развития кариеса в 95 % случаев. Правила ухода просты:

•    Грамотная чистка зубов. Не ленитесь чистить зубы дважды день с использованием зубной нити. Избавиться от мягкого налета помогут специальные ополаскиватели. Очищать от бактерий важно не только зубы, но и язык;

•    Использование фторидсодержащих паст. Противокариозное действие зубных паст с соединениями фтора доказано, эти продукты усиливают устойчивость эмали к неблагоприятным факторам. Применяемые фториды подавляют развитие микрофлоры мягкого налета, активнее всего компоненты специальных паст действуют во время созревания эмали. Использование фторидсодержащих паст снижает заболеваемость на 25-70 %. По статистике, сегодня около 500 миллионов человек на планете применяют для ежедневного ухода противокариозные пасты;

•    Качественная зубная щетка. Обычные зубные щетки с щетиной средней или максимальной жесткости не спасут от кариеса, если у вас есть проблемы с деснами или другие заболевания полости рта. Самым эффективным вариантом чистки зубов для защиты от кариеса сегодня признаны ультразвуковые щетки. Они хорошо очищают полость рта от налета, уничтожая вредоносные микроорганизмы;

•    Правильное питание. Предупредить и «обезвредить» кариес удастся, пересмотрев свои пищевые привычки. Ведь основным врагом здоровых зубов являются сахарные кислоты, количество которых в рационе важно снизить. Откажитесь от чрезмерного употребления сладостей, газированных сладких напитков, фруктовых соков, десертов. После приема пищи патогенные микроорганизмы поможет победить жевательная резинка с ксилитом;

•    Домашнее фторирование зубов. Безопасный и недорогой способ профилактики кариеса заключается в применении капп, наполненных фторсодержащим средством. Каппы изготавливаются индивидуально, путем снятия слепков. Такое домашнее фторирование – удачное решение при повышенной чувствительности зубов или предрасположенности к кариесу. Процедуру необходимо проводить курсами по 10-15 сеансов.