Совет 1: Как отражается курение на зубах

Курение вредит всему организму, в первую очередь пагубному влиянию табачного дыма подвергаются зубы и ротовая полость. Заядлого курильщика легко узнать по одной улыбке, при которой становятся видны желтые зубы и воспаленные десны. Несколько снизить наносимый курением вред, хотя и не устранить его полностью, могут тщательная гигиена и регулярная помощь стоматолога.

Курение и зубы



Длительное курение вызывает пожелтение, а позже – потемнение эмали зубов. Виноваты в этом смолы, содержащиеся в табачном дыме.
Курильщики чаще страдают от кариеса – горячий дым, попадая в ротовую полость, вызывает появление мельчайших повреждений эмали, а обильный налет – идеальная среда для развития бактерий. Кроме того, табачный дым вызывает сухость полости рта – малое количество слюны не способно «смывать» бактерии с поверхности зубов.

От вредных последствий курения не спасает даже протезирование – срок службы протезов из-за воздействия табачного дыма сокращается на несколько лет. Импланты у курильщиков приживаются плохо, а иногда и совсем отторгаются из-за ухудшения кровообращения и развития бактерий в месте установки импланта.

Специальные зубные пасты – не решение проблемы. Из-за высокой абразивности применять их постоянно нельзя, чтобы не повредить эмаль. Отбеливание, предлагаемое стоматологами, на время возвращает зубам белизну, но, если пациент продолжит курить, зубы быстро пожелтеют снова.

Как влияет курение на десны и ротовую полость?



Зубной налет, от которого страдают курильщики, затвердевая, превращается в камень. Из-за этого быстро развивается хроническое воспаление десен – гингивит. Шейка зуба обнажается, между ней и десной образуются глубокие «карманы». Попадающие в «карманы» остатки пищи создают благоприятную среду для развития бактерий, вызывающих воспаление пародонта. Десны начинают гноиться, зуб разрушается.

Продолжительное курение ухудшает состояние слизистой оболочки полости рта. У курильщиков чаще развиваются такие заболевания, как стоматит (образование болезненных язвочек на внутренней поверхности губ и щек), лейкоплакия (появление белых бляшек на слизистых оболочках полости рта и языка). Особенно опасна лейкоплакия – ороговение участков слизистой оболочки часто предшествует развитию рака. Рак языка и ротовой полости встречается у курящих в несколько раз чаще, чем у тех, кто никогда не начинал курить или вовремя расстался с вредной привычкой.

Сигары и трубки наносят не меньший вред, чем сигареты. Хотя часто можно услышать уверения в том, что трубочный табак или листья, из которых свернуты сигары, лучше и качественнее, чем труха, которой набивают папиросы или сигареты с фильтром, курение в любом случае крайне опасно для здоровья.

Курение ухудшает кровообращение и снижает иммунитет, вследствие чего лечение заболеваний зубов и ротовой полости у курильщиков часто неэффективно и сопровождается осложнениями.

Совет 2: Как отражается курение на здоровье и внешности девушки

Молодые и дерзкие девушки часто берут в руки сигареты лишь для того, чтобы самоутвердиться. Не обращая внимания на мнение окружающих, они самозабвенно дымят, наслаждаются независимостью и не думают о будущем. Отговорить девушку курить невозможно, но можно мягко и ненавязчиво «подбросить» ей информацию о том, что курение наносит вред не только здоровью, но и внешности.

Вред для здоровья



Вред, наносимый сигаретой здоровью, идет по нарастающей. Первой подпадает под воздействие никотина и прочих вредных веществ сердечно-сосудистая система. Затем появляются проблемы с пищеварительной системой. На следующем этапе задействуются органы, отвечающие за создание клеток крови. И завершается картина самым печальным образом – онкологией.

Стоит только взглянуть на список содержащихся в сигаретах веществ, чтобы понять, почему курение оказывает такое пагубное воздействие. В дыме табака находится место для никотина, мышьяка, угарного газа, синильной кислоты, формальдегида, бензопирена. И это не считая консервантов, ароматизаторов и прочих «модных» добавок. Нетрудно предположить, что эти вещества также здоровья не добавляют.

Цена курения: никогда не стать бабушкой



Об онкологии и прочих пагубных последствиях курения говорят так много, что курильщики уже перестали обращать внимание на эту информацию. Чтобы «разорвать шаблон» и обратить внимание на другие последствия употребления табачного дыма, профессор Ричард Шарп из университета в Эдинбурге провел исследования, в ходе которых изучил влияние никотина на репродуктивную функцию сыновей курящих женщин.

Результаты, опубликованные в журнале Philosophical Transactions of the Royal Society, должны заставить задуматься девушек, когда-либо желающих стать бабушками. Взрослые сыновья, выношенные курильщицами, обладают ослабленной репродуктивной функцией: концентрация спермы у них слабее, чем у тех их ровесников, которым повезло с матерями. Вот такой результат: хотите увидеть внуков – бросайте курить.

Влияние на внешний вид



Разрушительное действие на внешний вид начинается с первой затяжки. Сначала это незаметно, но постепенно все признаки пристрастия к сигарете начинают проявляться в полном объеме: зубы и ногти желтеют, кожа обвисает, волосы теряют блеск и силу. Ввиду того, что состояние нашей экологии и так оставляет желать лучшего, последствия курения для внешнего вида могут быть катастрофическими: быстрая потеря кальция с годами приводит к практически полной потере зубов (понадобятся дорогостоящие коронки) и волос (тут уже кроме парика ничто не поможет).

Нужно знать женщин, чтобы понимать: внешний вид для них важнее здоровья. Многие девушки не бросают курить лишь потому, что боятся поправиться. Конечно, риск замены сигарет конфетами существует, но человек, однажды взявший себя в руки и выбросивший сигарету, сможет отказаться и от сладкого, когда это будет нужно. В конце концов, кроме кухни и холодильника в жизни есть много других интересных мест: спортивные залы, парки, бассейны, клубы. Займите себя чем-нибудь, и вы забудете не только о курении, но и пирожных.
Источники:
  • Ожирение и курение во время беременности снижают концентрацию спермы у сыновей
  • Про то, что курить вредно, знают все!
  • Дело "Табак"
  • Фото курящей девушки

Совет 3: Как курение отражается на здоровье

Организм курильщика привыкает к определенному уровню никотина в крови, что заставляет его тянуться за новой сигаретой. Всемирная организация здравоохранения привела шокирующие данные: каждые 6 секунд от заболеваний, вызванных курением, умирает один человек. В год эта пагубная привычка уносит жизни пяти миллионов.
Инструкция
1
Употребление табака вредит организму. При его сгорании выделяется табачный деготь, который относится к канцерогенам, провоцирующим развитие злокачественных новообразований. В легких, печени и почках курильщика накапливается опасное количество радиоактивных веществ и угарного газа, который приводит к кислородному голоданию всех систем организма. Курение вызывает сильное раздражение слизистых дыхательной системы, что ведет к хроническим заболеваниям. Табак значительно понижает работоспособность сердца и сосудов.
2
Курение повышает риск возникновения тромбов, атеросклероза и прочих заболеваний сосудов. Длительное табакокурение вызывает постоянное сужение сосудов. Повышает риск инфарктов и инсультов. Возникает постоянный недостаток питательных веществ во всем организме. У курящих людей значительно повышается риск образования рака легких. У мужчин он несколько выше, чем у женщин, у которых, в свою очередь, сильно увеличивается вероятность развития рака молочной железы. Курение может провоцировать образование опухолей и других органов человека.
3
Кожа курильщика не получает должного количества кислорода, что приводит к преждевременному старению, загрязненности пор, серому цвету. Меняют цвет зубы, полость рта неустойчива к серьезным заболеваниям. Появляется неприятный запах изо рта. Из за постоянного воздействия табака волосы становятся ломкими, снижается острота зрения, белки глаз приобретают желтоватый оттенок.
4
Курение снижает репродуктивную функцию у мужчин, влияя на качество спермы и значительно повышая риск развития импотенции и рака простаты. На женщин курение влияет еще более губительно. Табак влияет не только на внешность, но и на шансы зачать, выносить и родить здорового ребенка. Проблемы могут возникнуть и с последующим его развитием. Считается, что выкуривание одной пачки сигарет в день снижает продолжительность жизни на 10 лет. Смертельная доза для взрослого человека составляет 20 сигарет, выкуренных в одно время. Для подростка эта доза в 2 раза меньше.
5
Пассивные курильщики получают почти такое же количество вредных веществ. У них повышен риск развития рака легких. У беременных женщин, вдыхающих табачный дым, повышается вероятность выкидыша. Дети у таких матерей рождаются с недостаточной массой тела, имеют дефекты психического развития. Вдыхание дыма может привести к развитию астмы, бронхита и сердечных заболеваний.
Обратите внимание
Помните, что легкие сигареты несут организму такой же непоправимый вред, что и обычные. Они не уберегают от негативного воздействия табака и являются рекламной уловкой производителей.

Совет 4: Почему появляется зубной камень

Зачастую люди не воспринимают зубной камень как предпосылку для развития какого-либо заболевания в ротовой полости. Полагая, что это лишь безобидный эстетический дефект, они не спешат идти на прием к стоматологу. На самом же деле зубной камень – это серьезная угроза для зубов, десен, да и вообще здоровья организма в целом.
Зубной камень может быть наддесневым и поддесневым. Наддесневые образования отличаются беловатым или бело-желтым цветом и по консистенции могут быть твердыми или пастообразными. Такой зубной камень обычно располагается на внутренней поверхности передних зубов, а также на коренных верхних зубах. Поддесневый зубной камень образуется в десневых карманах. Он очень плотный. Цвет этого образования может варьироваться от темно-коричневого до черного.

Причины появления зубного камня


Основная причина, почему может появляться камень на зубах, - недостаточная гигиена ротовой полости. Другими словами, используется неподходящая зубная паста, плохо подобрана щетка, процедура очистки зубов длится меньше 5 минут и т.д.

Но есть еще и дополнительные причины. К ним относят следующие:
- заболевания внутренних органов;
- нарушен процесс жевания (к примеру, пищу пережевывают только с одной стороны челюсти);
- множество перекусов в течение дня;
- в рационе слишком много углеводов;
- курение и злоупотребление спиртными напитками и т.д.
Если причина зубного камня – заболевание внутренних органов, нужно как можно быстрее посетить врача и провести обследование.


Чем чревато образование зубного камня


На 95% налет, покрывающий зубы, состоит из микробов. Именно эти микроорганизмы в процессе своей жизнедеятельности вырабатывают кислоту, которая из-за зубного камня не может быть нейтрализована слюной. В результате происходит разрушение зубной эмали и образуется кариес. Отрицательно влияет зубной камень и на десны: располагаясь между зубом и десной, он образует налет, который вызывает воспаление десны.

Профилактика зубного камня


Зная, отчего образовывается зубной камень, можно предупредить его появление. Важно регулярно и тщательно чистить зубы (можно попросить стоматолога, чтобы он помог правильно подобрать пасту и щетку для ваших зубов). А 1-2 раза в неделю вместе с обычной зубной пастой рекомендуют использовать пасту для предупреждения и удаления зубного налета.

Твердые фрукты и овощи прекрасно борются с камнем на зубах. Так, если съедать ежедневно 1 яблоко, можно снизить риск появления налета на 20%. Вместе с тем, важно ограничить сладкое и газированные напитки: такое меню негативно отражается на состоянии зубов.
Чистку зубного камня лучше проводить в специализированной клинике, поскольку при неправильном использовании аппарата неквалифицированным специалистом может повредиться зубная эмаль и даже ткань зуба.


Кроме того, следует регулярно посещать стоматолога. При наличии кариеса и заболеваний десен нужно пройти полный курс лечения: только в этом случае можно рассчитывать на то, что зубной камень будет полностью удален.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500