+ Кулинар, диетолог
SenseiKa Эксперт
2208
78 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
 
Имя Анастасия
Пол Женский
Дата рождения 23.11.1986
Город проживания Абакан
Место работы Фрилансер
Увлечения пилончик, йога
Сайт/блог http://www.kakprosto.ru/profile/SenseiKa
О себе злобный сео-копирайтер. люблю спать. много пишу и читаю про диеты, похудение, активно пробую фитнес-программы на себе. мечтаю о домашнем пилоне. люблю вкусный чай и зефирки.
не люблю рано вставать и идти в мороз
События
SenseiKa опубликовалa новую статью «Типичные ошибки при нанесении гель-лака».
Типичные ошибки при нанесении гель-лака
Гель-лак становится все более популярным, что, в принципе, неудивительно — и красиво, и носится долго. Однако многие представительницы прекрасного пола могут поспорить с этим — к сожалению, покрытие не всегда носится столько, сколько хотелось бы. Нормой носки считается две недели — трещины и сколы после этого срока можно считать нормальными, да и сам ноготь уже успевает отрасти и маникюр не выглядит так безупречно.
SenseiKa опубликовалa новую статью «Как избавиться от лишних килограммов, или Что бы съесть такого, чтобы похудеть».
Как избавиться от лишних килограммов, или что бы съесть такого, чтобы похудеть
Что бы такого съесть, чтобы похудеть - такая мысль посещала, наверное, каждого человека. К сожалению, все мы так или иначе недовольны своей внешностью, а особенно женщины. А согласитесь, было бы здорово - просто питаться как обычно и худеть!
SenseiKa опубликовалa новую статью «Эпиляция дома: типичные ошибки».
Эпиляция дома: типичные ошибки
Современный мир жесток, а фраза "красота требует жертв" приобретает новые оттенки, ведь на что только ни идут женщины, чтобы понравиться мужчинам!
SenseiKa опубликовалa новую статью «Как снять гель-лак в домашних условиях».
Как снять гель-лак в домашних условиях
Как снять гель-лак в домашних условиях? Очень просто. Конечно, потребуется определенная сноровка, но проделав эту процедуру однажды, вы сами поймете, что это под силу каждой женщине!
SenseiKa опубликовалa новую статью «Какие блюда приготовить из отрубей».
Какие блюда приготовить из отрубей
О пользе отрубей уже сказано и написано очень много. Но мало кто представляет, как можно постоянно есть отруби. Как ни странно – можно. И это не только очень полезно, но может быть еще и очень вкусно.
SenseiKa опубликовалa новую статью «Лимонный сок для волос».
лимонный сок для волос
Лимонный сок для волос – прекрасное средство, доступное всем. Лимонный сок можно использовать не только для приготовления масок, но и для осветления природного цвета.