Синдром беспокойных ног – распространенное болезненное состояние. Если днем неприятные ощущения еще не столь заметны, то вечером и ночью они обостряются, мешают нормально отдыхать и спать. Как можно помочь себе при таком недомогании?

Акварельные карандаши – это особенные инструменты для рисования, которые помогут сделать иллюстрацию или картину яркой по цветам. Управляться с акварельными карандашами достаточно просто, если понять принцип их работы.

Боли в ногах в ночное время суток могут появляться по вполне безобидным причинам. Например, после физической нагрузки или активного дня, когда не было никакой возможности присесть и спокойно отдохнуть. В некоторых случаях болезненность возникает из-за переохлаждения или на нервной почве. Однако есть и более серьезные причины, почему крутит и сводит ноги по ночам.

Депрессия – болезнь, которая способна заявить о себе даже в раннем возрасте. Депрессивное расстройство представляет определенную угрозу для формирования личности ребенка, при этом диагностировать состояние бывает непросто. По каким признакам можно заподозрить развитие детской депрессии?

Гречневая каша – востребованное и достаточно простое в приготовлении блюдо. Этот гарнир пользуется популярностью, поскольку гречка хорошо сочетается с различными продуктами. К тому же есть мнение что греча хорошо усваивается человеческим организмом и сама по себе очень полезна. Но так ли это? Есть ли вред от частого употребления гречневой каши?

В зимнее время, когда холодно, темно и нападает лень, очень легко угодить в цепкие лапы хандры. Однако унылое настроение в холодный период года можно попробовать побороть. Для этого есть несколько действенных способов.

Синдром хронической усталости – состояние, которое с каждым годом поражает все большее количество людей. Если от простой усталости можно избавиться, хорошенько выспавшись или съездив отдохнуть на море, то от хронической нехватки сил бывает не так просто спастись. На основе каких признаков можно заподозрить развитие этого состояния?

Точечный массаж – общедоступная техника, которая помогает решить многие проблемы. С помощью точечного массажа можно нормализовать обмен веществ, избавиться от бессонницы, снять спазмы. Однако надо знать, как правильно делать точечный массаж, чтоб не навредить своему организму.

Спровоцировать вспышки агрессии у ребенка могут различные факторы. Усталость, плохое настроение, недостаточное питание, ссоры и конфликты в семье или с друзьями – эти причины детской агрессивности достаточно распространены. Однако кроме них есть и более личные, глубокие основания, из-за которых ребенок становится агрессивным. Что же может повлиять на развитие подобной черты?

Ловец снов – вещь, которая может быть магической, а может просто украшать собой интерьер, быть частью декора. Если на ловушку снов не возлагается никаких ожиданий в магическом, шаманском плане, то значение перьев, используемых для создания ловушки, не столь важно. Однако в том случае, если ловец снов создается или приобретается с какой-либо конкретной магической целью, очень важно учитывать, какие перья используются в амулете.

Заболеть гриппом можно в любом возрасте. Эта болезнь не особенно страшна сама по себе, куда опаснее могут быть осложнения после нее. Чтобы быстрее поправиться и не столкнуться с серьезными последствиями для здоровья после перенесенной вирусной инфекции, нужно знать, что нельзя делать при гриппе.

Нередко во взрослом возрасте очень трудно поймать праздничное настроение. Ведь взгляд на Новый год меняется. Однако ощущения чуда и праздничного настроя хочется, пожалуй, любому человеку перед наступлением Нового года. Как приманить новогоднее настроение? Что поможет его создать?