+ Диетолог, Врач, Кулинар
Esoes Эксперт
2283
18 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
 
Имя Сергей
Пол Мужской
Дата рождения 03.09.1962
О себе Я обладаю обширными знаниями в области диетологии. Благодаря моему большому опыту я могу составлять персональные диеты, как для любителей покушать, так и спортивные. Многие люди придерживались моих рекомендаций и становились намного стройнее.
События
Esoes опубликовал новую статью «Акне – не приговор: симптомы и способы борьбы с недугом».
Акне – не приговор: симптомы и способы борьбы с недугом
Что такое акне? Многие сталкивались с подобной проблемой в юном возрасте и остро переживали её, ведь красота и чистота лица – это не пустой звук, особенно для молодежи. Но многие люди в зрелом возрасте также подвержены этому заболеванию.
Esoes опубликовал новую статью «Польза сна на левом боку».
Польза сна на левом боку
Общеизвестно, что сон является важной частью здоровья человека, однако не стоит забывать про позицию сна. Результаты некоторых исследований говорят о полезности сна на левом боку. Пищеварительная система, спина и даже сердце получают пользу от сна на левом краю тела.
Esoes опубликовал новую статью «Разнополая дружба - какая она?».
Разнополая дружба - какая она?
Сегодня очень сложно встретить настоящую дружбу. К сожалению, в наше время очень много предательства. Другом нельзя назвать каждого встречного, не зря есть такое высказывание: «Друг один, а остальные – знакомые!»
Esoes опубликовал новую статью «Что такое страх и как его побороть».
Что такое страх и как его побороть
Одна из самых сильных негативных эмоций человека – это страх. Отношение к страху двойственное. С одной стороны это чувство движет прогрессом, а с другой является самой разрушительной силой, которая сокращает жизнь человека в разы.
Esoes опубликовал новую статью «Этапы обиды».
Этапы обиды
У каждого человека происходят в жизни ситуации, когда недопонимание или негативные эмоции охватывают из-за того, что близкий член семьи или друг может поступить таким образом, что данное действие просто не входит в пределы разумного, которые установлены изначально по умолчанию.
Esoes опубликовал новую статью «Какие лакомства лучше всего предлагать детям?».
Какие лакомства лучше всего предлагать детям?
От многих родителей нередко приходится слышать, что юные создания не понимают, насколько вредны сладости для зубов и желудка. Правда, взрослые и сами время от времени заходят в кондитерскую для того, что купить себе кулек леденцов или шоколадку.
Esoes опубликовал новую статью «Идеи для жарких дней».
Идеи для жарких дней
Наступило лето, а вместе с ним и знойные, жаркие дни. Справиться с летней жарой нам поможет кондиционер, конечно, если в доме существует этот прибор. А что делать, если данный прибор отсутствует?
Esoes опубликовал новую статью «Зачем нужны антидепрессанты?».
Зачем нужны антидепрессанты?
Антидепрессанты – группа лекарственных средств, использующихся для лечения депрессий.
Esoes опубликовал новую статью «Как справляться с раздражением».
Как справляться с раздражением
Нередко нам всем не нравится всякая мелочь, окружающая нас. Ни с того ни с сего мы становимся слишком чувствительными, нервными. Сильный дождь, разбросанные по дому игрушки, нещадно палящее солнце – возможно, в другой раз вы бы только радовались всему этому. Но нет, только не сегодня.
Esoes опубликовал новую статью «Использование листьев земляники».
Использование листьев земляники
Каждый из нас знает, насколько полезны ягоды земляники. А вот о целебных свойствах ее листьев знают лишь некоторые.
Esoes опубликовал новую статью «Демодекоз кожи лица».
Демодекоз кожи лица
Некоторые считают, что подкожный клещ не может появиться у чистоплотного человека. Однако в действительности он может возникнуть у любого.
Esoes опубликовал новую статью «Основы интуитивного питания».
Основы интуитивного питания
Задумайтесь, сколько раз вы за обедом слышали разговоры о диетах. Сколько раз ваши знакомые отказывались от какой-либо пищи, мотивируя это тем, что им нельзя, они на диете, они и так много съели и так далее.
Esoes опубликовал новую статью «Комплексы как пандемия».
Комплексы как пандемия
Что такое комплексы? Многие люди часто оперируют этим понятием, толком не понимая, что оно означает.