+ кулинар
+ мама
+ инструктор по фитнесу
Anna87 Эксперт
3219
86 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Анна
Пол Женский
Дата рождения 23.11.1987
Город проживания Тула
Место учебы ВЗФИ
Место работы Копирайтер
Увлечения Спорт, путешествия, кулинария
Сайт/блог https://www.kakprosto.ru/profile/Anna87
О себе Являюсь мамой двух мальчишек-непосед. Люблю вкусно готовить, причем традиционные рецепты мне не по душе. Стараюсь внести в каждое блюдо нотку индивидуальности.
С детства занимаюсь спортом и слежу за фигурой. Несколько лет работала фитнес-тренером. Работала мастером по маникюру, но поняла, что это не мое. Хотя с удовольствием рисую на ногтях. Фантазия в этой сфере очень хорошо работает. Всегда готова поделиться интересными идеями для нейл-арта.
События
Anna87 опубликовалa новую статью «Салат с кальмарами "Находка"».
Салат с кальмарами "Находка"
Наверное, у каждой хозяйки должен быть рецепт приготовления вкусного салата, если на пороге стоят нежданные гости. Если вы еще не запаслись таким спасательным рецептом, то закуска с кальмарами «Находка» - идеальный вариант для быстрой подачи.
Anna87 опубликовалa новую статью «Картофельная запеканка с рыбным фаршем».
Картофельная запеканка с рыбным фаршем
Существует множество различных запеканок: сытных и сладких, постных и весьма жирных. И, наверное, у каждой хозяйки есть свой любимый рецепт приготовления этого блюда. Но если вы еще не знаете, как приготовить запеканку, то пора исправляться.
Anna87 опубликовалa новую статью «Домашнее похудение: миф или реальность».
Домашнее похудение: миф или реальность
Для многих девушек похудение в домашних условиях - единственный вариант привести фигуру в прекрасную форму после рождения ребенка. Ведь пока кроха маленький, молодая мамочка не имеет возможности отлучаться надолго из дома. Да и когда ребенок подрастает, не все могут бежать в спортзал, так как желающих сидеть с малышом, обычно, не так уж много.
Anna87 опубликовалa новую статью «Запеканка рыбная с рисом».
Запеканка рыбная с рисом
Рыба – полезный и вкусный продукт, содержащий в своем составе много микроэлементов, необходимых организму человека. Правда, не все хозяйки знают, какие блюда можно приготовить из рыбы. Ведь из нее можно не только варить уху или поджаривать на сковородке, из фарша речных или морских обитателей получаются вкусные котлеты. А уж какую вкусную можно приготовить запеканку из рыбы и говорить не приходится. Главное, знать рецепт.
Anna87 прокомментировалa свою статью «Занимаемся дома: какое видео лучше»:
«Если честно, то сама ТGYM не пробовала, но судя по отзывам вполне неплохая тренировка. Меня заинтересовала.»
Anna87 опубликовалa новую статью «Как подтянуть кожу на животе в домашних условиях».
Как подтянуть кожу на животе в домашних условиях
Проблемная зона большинства женщин это живот, особенно после беременности и рождения малыша. Кожа на пузике растягивается, теряет тонус и нередко покрывается апельсиновой коркой. В принципе, потерять былую эластичность кожа может и не только после родов, но и, например, вследствие резкого изменения веса. То есть сперва женщина поправилась, потом стремительно похудела. В общем-то, совершенно неважно из-за чего внешний вид тела изменился, важнее знать, как подтянуть кожу на животе в домашних условиях.
Alyeksandra добавилa новый комментарий к статье Anna87 «Занимаемся дома: какое видео лучше»:
«Можно попробовать ТGYM»
Anna87 ответилa на вопрос «если у меня скалиоз 1 степени,возможно ли мне исправить пресс?»:
«Здравствуйте. При сколиозе 1 степени рекомендуется лечебная физкультура. В ее комплекс входят и упражнения на...»
Anna87 опубликовалa новую статью «Шарлотка "Яблочко в карамели"».
Шарлотка "Яблочко в карамели"
Шарлотка – это простой и быстрый в приготовлении пирог. Но даже в этот десерт можно внести нотку разнообразия. Поэтому предлагаю вам потратить немного времени и попробовать приготовить шарлотку, которая называется «Яблочко в карамели».
Anna87 опубликовалa новую статью «Как приготовить утиные ножки в мультиварке».
Как приготовить утиные ножки в мультиварке
Мультиварка помогает не только экономить время домохозяйкам, но и создавать настоящие кулинарные шедевры из простых на первый взгляд, продуктов. Но не все дамы знают интересные рецепты приготовления блюд. Поэтому дальше речь пойдет о том, как приготовить утиные ножки в мультиварке.
Anna87 опубликовалa новую статью «Как сделать обертывание в домашних условиях».
Как сделать обертывание в домашних условиях
Дряблая, потерявшая тонус кожа, ярко выраженный целлюлит все это отравляет жизнь прекрасным дамам. Но с этими проблемами можно справиться, стоит только захотеть, а помогут в этом антицеллюлитные обертывания.
Anna87 опубликовалa новую статью «День св. Валентина: что подарить любимой».
День св. Валентина: что подарить любимой
Ежегодно в нашей стране проходит много праздников, и чаще всего все эти веселые мероприятия омрачаются выбором подарков. Особенно сложно парням. Ведь привычный набор: цветы и конфеты (плюшевый мишка) постоянно дарить не будешь. Если преподносить такой презент на Восьмое марта, день рождения и другие мероприятия, то дама сердца будет просто завалена игрушками и объестся сладкого.
Anna87 опубликовалa новую статью «Как подготовиться к похудению».
Как подготовиться к похудению
Женщины всегда стремятся похудеть и избавиться от ненавистных складочек к определенной дате. Одни снижают вес к отпуску или пляжному сезону, другие ко дню рождению. Всех этих дам объединяет одно – избавиться от лишнего как можно быстрее.