Очень многие родители хотят, чтобы их чадо добилось в учебе максимальных высот. Но механического заучивания домашних заданий недостаточно, важно помочь ребёнку выработать внутреннее стремление к знаниям и саморазвитию.

Существуют такой психологический феномен, как «эффект первого впечатления». Это образ собеседника, который сложился в первые же минуты знакомства и оказывает сильнейшее влияние на всё последующее общение.

Многие люди не умеют отказываться от просьб других в ущерб собственным интересам и выгодам. Однако если проанализировать ситуацию, можно понять, что просящий вполне может обойтись и без вашей помощи. Важно правильно расставлять приоритеты, а для этого необходимо обдумать несколько моментов.

Даже самые нужные и интересные дела могут быть заброшены из-за потери мотивации. Приводят к этому чаще всего три причины.

Психическое здоровье во многом определяет здоровье тела. Именно поэтому эмоциональная стабильность очень важна для человека. Ее можно достичь, если поменять взгляд на жизнь, сделать его более позитивным.

Чрезмерные нагрузки или наличие нескольких источников заработка могут пагубно сказываться на психическом здоровье. Постоянный негатив и утомленность во время исполнения обязанностей и негативные мысли о работе за ее пределами могут свидетельствовать о наличии трудового невроза.

Речь, которую воспринимает человек, интерпретируется им субъективно, а не в точности так, как задумывает собеседник. Используя технику позиций восприятия, можно избежать конфликтов, связанных с недопониманием.

Некоторые люди умеют нравиться почти всем и притягивать к себе других, словно магнитом. Они вызывают восхищение, но стать таким интересным человеком может абсолютно каждый.

Научное сообщество довольно скептически относится к НЛП. Но у его разработчиков и не было цели создать теорию, которую бы активно использовали в науке. Они стремились сделать самые эффективные техники практической психологии доступными для всех людей.

Метамодель — это фундаментальное исследование в теории НЛП (нейро-лингвистического программирования). Она помогает человеку лучше понять собеседника, и наоборот — точнее выразить собственную мысль.

Поверхностные структуры и глубинные структуры — это понятия, которые используются в НЛП для объяснения метамодели языка. Они отражают два состояния мысли — то, что человек переживает, и то, что он в итоге говорит.

В России к теории НЛП относятся довольно скептично. Люди ассоциируют слово «программирование» с какими-то темными сторонами психологии, с манипуляциями и негативным влиянием на окружающих. На самом же деле техники НЛП — это просто навыки эффективного взаимодействия с людьми, которые каждому пригодятся в повседневной жизни.

Умение абстрагироваться оказывает положительное влияние на все сферы жизни: от учёбы и работы до романтических отношений и брака. Этот навык необходим всем людям, которые хотят стать менее раздражительными и более продуктивными.

Многие считают, что перфекционизм — это хорошо, ведь это стремление к идеалу. Да, перфекционист мечтает, чтобы всё было совершенно, но ничего для этого не делает, если нет идеальных условий. Он избегает ситуаций, в которых может потерпеть неудачу, что негативно сказывается на его работоспособности.