+ Кулинар
+ Клинический психолог
+ Искусствовед
-Anastasia- Эксперт
2719
87 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Анастасия
Пол Женский
Город проживания Волгоград
Место учебы Медицинский университет
Увлечения Саморазвитие, личностный рост, детская психология, кулинария, правильное питание, здоровый образ жизни
Сайт/блог
О себе Разносторонний человек с широким спектром интересов :)

По образованию - клинический психолог. Дипломная работа посвящена проблеме диагностики и коррекции шизофрении с помощью рисуночных методик.

Регулярно уделяю время образовательным курсам и лекциям, в последнее время особенно привлекают навыки из сферы IT. Есть опыт работы в SEO и контекстной рекламе.

В свободное время люблю готовить вкусную выпечку, читать и заниматься рукоделием. Регулярно занимаюсь в тренажерном зале.

Стремлюсь увидеть и узнать как можно больше!
События
-Anastasia- опубликовалa новую статью «От каких социальных привычек следует избавиться».
От каких социальных привычек следует избавиться
Вредными привычками принято называть те, которыми мы губим своё физическое и психическое здоровье. Чаще всего к ним относится употребление различных психоактивных веществ. Но существуют не менее разрушительные привычки, на которые мало кто обращает внимание – социальные.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Театр-музей Дали: описание, история, экскурсии, точный адрес».
Театр-музей Дали: описание, история, экскурсии, точный адрес
Эксцентричная и неординарная личность Сальвадора Дали всю его жизнь привлекала к себе внимание. Однажды ему пришла в голову идея создания «лабиринта сюрреализма», в котором он смог бы собрать все свои необыкновенные творения.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Как отличить конструктивную критику от деструктивной».
Как отличить конструктивную критику от деструктивной
Очень часто замечания негативного характера убивают веру в себя. Но критика может быть как конструктивной, из которой можно вынести для себя немало пользы, так и деструктивной, на которую можно смело не обращать никакого внимания.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Как развить психологическую устойчивость».
Как развить психологическую устойчивость
Стрессовые ситуации поджидают на каждом шагу. Некоторые люди решают проблемы легко и непринужденно, а некоторые — теряют самоконтроль и тонут в негативных эмоциях. Если с рождения вы не обладаете высокими показателями психологической устойчивости, то их следует упорно развивать.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Как развить навык осознанности».
Как развить навык осознанности
Многие люди зацикливаются на прошлых бедах или мыслях о будущих неудачах. Это сильно мешает жить и действовать здраво. Для борьбы с этой проблемой гештальт-психологи предложили развивать навык осознанности.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Как эффективно принимать критику».
Как эффективно принимать критику
Стать идеальным человеком и нравиться абсолютно всем невозможно, важно это понимать. Но критика и замечания в наш адрес от других людей могут принести очень много пользы, если найти к ним правильный подход.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Зачем нужно развивать навык осознанности».
Зачем нужно развивать навык осознанности
У большинства людей есть множество воспоминаний о прошлом и тревожных мыслей о будущем, и это абсолютно нормально. Но иногда воспоминания и тревоги буквально заполоняют всё сознание человека, мешая ему наслаждаться сегодняшним днём. Для борьбы с этой проблемой нужно развивать навык осознанности.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Дом Мила: описание, история, экскурсии, точный адрес».
Дом Мила: описание, история, экскурсии, точный адрес
Дом Мила стал самой последней работой каталонского архитектора Антонио Гауди, посвященной светским постройкам. После завершения этого проекта он целиком и полностью посвятил себя созданию Саграда Фамилии. И, хоть Собор Святого Семейства и затмевает все остальные произведения своим величием, Дом Мила всё равно заслуживает внимания туристов.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Саграда Фамилия: описание, история, экскурсии, точный адрес».
Саграда Фамилия: описание, история, экскурсии, точный адрес
В Барселоне находится одно из величайших и удивительных архитектурных произведений знаменитого Антонио Гауди – Храм Саграда Фамилия (Храм Святого Семейства). Это восхитительное строение с уверенностью можно назвать визитной карточкой всей Каталонии.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Как выбрать достоверный источник информации при написании научной работы».
Как выбрать достоверный источник информации при написании научной работы
Пожалуй, одна из самых больших проблем при написании научной работы — это выбор достоверных источников информации. В интернете слишком много информационного мусора, приводящего читателя в заблуждение ложными фактами.
-Anastasia- опубликовалa новую статью «Что такое самообразование и для чего оно нужно».
Что такое самообразование и для чего оно нужно
Многие люди жалуются на неэффективность образования в школе или университете, объясняя это тем, что полученные знания непрочны и совершенно не нужны в реальной жизни. Дело в том, что современное образование учит прежде всего добывать знания, т.е. оно является основой для дальнейшего самообразования.