+ психолог
+ соционик
+ копирайтер
gurskayasp Эксперт
5781
38 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Светлана Гурская
Пол Женский
Город проживания Челябинск
Место учебы Южно-Уральский государственный университет
Место работы преподаю психологию, типирую в рамках соционики, раскладываю ваш жизненный сценарий по полочкам
Увлечения природа, устройство Вселенной, воспитание дочери, наука, социальные сети, тексты
Сайт/блог http://psy-resource.com/
О себе Я Светлана Гурская, я психолог и соционик с более чем 10-летним стажем работы. Помогаю взрослым людям расширять границы самосознания, углубляться в познание своей души, развивать свои личностные качества. Как соционик помогаю самоопределиться в соционическом типе, принять его, учиться использовать сильные стороны и компенсировать слабые. Люблю размышлять, писать тексты, делиться своими мыслями с людьми.
События
gurskayasp ответилa на вопрос lanatel «Почему люди такие жестокие? Меня предала моя подруга. Единственная. И в добавок я еще и виновата.»:
«Трудно ответить на этот вопрос, не зная ситуации и подоплеки ваших с подругой отношений. Похоже,...»
gurskayasp опубликовалa новую статью «Типы личности в психологии».
Типы личности в психологии
В психологии есть разные классификации типов личности. Одна из самых популярных разработана Карлом Густавом Юнгом, швейцарским врачом, психотерапевтом. Юнг считал, что каждый человек относится либо к экстравертному, либо к интровертному типу; к сенсорному или интуитивному; к этическому или логическому.
gurskayasp ответилa на вопрос KirilenkoYuliya «Как избавиться от застенчивости?»:
«Здравствуйте. Важно понять, что именно заставляет вас искать одобрения со стороны других людей и пытаться...»
Lolita-Lomakina ответилa на вопрос gurskayasp «Добрый день. Просмотрела ваши статьи, мне близок ваш слог и настрой. »:
«Добрый день, благодарю за вопрос. Мое кредо - оставаться верной истине. Почему? Только так и...»
gurskayasp опубликовалa новую статью «Кто больше всего доволен жизнью».
Кто больше всех доволен жизнью?
Хотим или нет, но мы вынуждены подстраиваться под ожидания других людей. Много ли это приносит счастья?.. Но, казалось бы, есть "белые вороны" - вот они не подстраиваются; живут, как хотят - вот кто по-настоящему счастлив! Так ли это? Быть гонимым и непонятым, отвергнутым людьми. Это стезя либо сильных духом, либо недалёких, больных людей.
gurskayasp опубликовалa новую статью «Как исследовать свою тень».
Как исследовать свою Тень
Тень - это совокупность качеств, особенностей, убеждений и др., которые мы в себе не принимаем. Свои непринимаемые качества мы склонны проецировать. Не желая сталкиваться в самих себе с неприемлемыми свойствами, мы приписываем их другим людям, окружающей среде, а, приписав, преследуем: выискиваем, обращаем внимание, возмущаемся, порицаем. Чтобы этот процесс из разрушительного стал конструктивным, его можно использовать осознанно.
gurskayasp опубликовалa новую статью «Как закрепить позитивное переживание».
Как закрепить позитивное переживание
В арт-терапии обычно работают с негативными эмоциями. Страх, обида, стыд, вина, злость - неприятные переживания, которые требуют проживания и принятия. Но и положительные переживания нуждаются в том, чтобы их осознали и присвоили. Арт-терапевтические приемы помогут вам "заякорить" положительные переживания, чтобы они служили для вас ресурсом и поддержкой в жизни.
gurskayasp опубликовалa новую статью «Как создать позитивный настрой на будущее».
Как создать настрой на бдущее. Photo by Dan Gold on Unsplash
Иногда нам трудно определить, чего мы хотим. В повседневной суете сложно сохранять чувство осмысленности жизни и переживать удовлетворение. Порой наши цели не формулируются словами, и мы забываем, к чему идем и чего хотим добиться. Если вам знакомы эти трудности, примените арт-терапевтические приемы, чтобы помочь себе визуализировать ваши стремления.
gurskayasp опубликовалa новую статью «Как найти в себе скрытые ресурсы».
Как найти скрытые ресурсы
Иногда мы оказываемся в сложных ситуациях, когда нужно принять непростые решения, сделать важные шаги, но при этом не до конца понятно, как действовать и на что опираться. Чтобы найти неочевидные ходы и скрытые ресурсы, помогут арт-терапевтические приемы, которые вы сможете применить самостоятельно.