Прибегла к бассейну, можно сказать, вынужденно. В ужас привел внешний вид моего тела после родов. Прежний вес вернула достаточно быстро. Однако живот по-прежнему висел, а кожа вся была покрыта «неровностями», которые отлично разглядывались при дневном свете.

Естественно стала заниматься на дому (не с кем было оставить малыша). Пресс подкачался, однако не настолько, насколько хотелось бы. Состояние же кожи не переставало вызывать тревогу. Узнав, что неподалеку от мамы открылся спорткомплекс с бассейном, устремилась за абонентом.

Плаваю два раза в неделю. Это правда помогает укреплять мышцы! Главное, плавать постоянно, а не просиживать свое время в гидромассажере. Не скажу, что кожа снова обрела 100%-ную упругость, но результаты вполне очевидны.