Это первый канал, который посвящен только фитнесу в домашних условиях. Концепция проста – нажимаешь на кнопку, сразу начинаешь заниматься. Выбор курсов очень большой – от классической йоги до кундалини-йоги, от цигуна до фит-бо, от детских танцев до стрип-пластики.

В качестве ведущих – действительно специалисты своего дела. Например, индийские танцы – один из самых солнечных и позитивных уроков, ведет настоящий индус. Также у канала существует своя интернет-площадка, где можно купить виртуальный абонемент на занятия (блок занятий одной тематики, например, 30 уроков степа ). Также у «Живи» есть свой интернет-магазин, где можно приобрести диски с занятиями, коврики для йоги и многое другое.

С «Живи» нет смысла серьезно перенапрягаться на тренировках – можно включить и немного позаниматься между делом. Через несколько часов сделать еще одну фитнес-паузу, и так в течение дня. Поэтому, если вы уже следите за собой или же только планируете начать – подсоединяйте канал – он вам пригодится.