После рождения ребенка я похудела, но живот не ушел. Спустя некоторое время опять стала поправляться не только в области талии. После того, как деление на весах перешагнуло отметку в 60 кг при моем росте 164 см, я решилась худеть. А так как не могу себе отказывать в еде, то стала заниматься физическими нагрузками с помощью обучающего видео вместе с Синди Кроуфорд.
Замечательно, что программа рассчитана специально для рожавших женщин. Для занятий необходимы всего лишь коврик и гантели. Хорошо, что программа...
Читать полностью
KakProsto