Инструкция
1
Встаньте ровно и измерьте свой рост. К росту добавьте 10-15 сантиметров. Если вы только начинаете осваивать лыжный спорт, то можно взять лыжи чуть короче, на них будет легче ездить. В этом случае, добавьте 5-10 сантиметров к своему росту.
2
Встаньте ровно и вытяните руку вверх. Пятки должны касаться пола, нельзя вставать на носок. Замерьте высоту, на которую поднята ваша рука (по кончикам пальцев). Отнимите от этой длины 10 см. У вас получится необходимая высота лыж. Лыжи желательно брать жесткие, они дольше служат, а также на них легче осваивать азы лыжной езды.