Нашу жизнь условно можно разделить  на 5 основных этапов. Переход из одного в другой обычно сопровождается жизненным кризисом. К ним можно отнести следующие:

- детство

Этот этап длится с рождения и до 11-12 лет. Маленький человек начинает понимать, что он постепенно превращается во взрослого, у него появляется больше обязанностей и ответственности.

- подростковый  период

Обычно длится с 13 до 18 лет, человек пытается утвердиться в этой жизни, и отпочковаться от родителей, а также задумывается о том, кто он, чем хочет заниматься в дальнейшей жизни.

- молодость

Обычно длится с 18 до 30 лет. Человек получает образование, строит карьеру, создаете семью. Если данные этап пройден им успешно, то к рубежу в тридцать лет он подходит  с определенным багажом накопленного жизненного опыта. В данном случае имеется в виду не какие-либо материальные достижения, а духовное развитие.

- средний возраст

Это период с 30 до 45 лет. Жизнь человека устоялась, она приобретает налет рутинности, однообразия, необходим новый виток, который индивидуум может сделать в личном развитии.

- зрелость

Это время подводить жизненные итоги и достижения. Время анализа. Самое главное не судить строго себя за промахи,  лучше концентрироваться на достижениях.