Детокс-напиток с яблочным уксусом и лимоном

Лимон не только регулирует уровень рН тела, но и благотворно влияет на пищеварение и помогает сбрасывать вес. Корица является антиоксидантом и уравновешивает уровень сахара в крови. Кайенский перец также помогает увеличить метаболизм.

Вам потребуется:

  • 1 стакан воды;
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • ½ чайной ложки молотой корицы;
  • мед или любой другой натуральный подсластитель (для вкуса).

Смешайте все ингредиенты. Перед употреблением не забывайте хорошо взбалтывать. Пейте дважды или трижды в день.

Детокс-напиток с яблочным уксусом и клюквенным соком

Этот напиток полезен для поддержания здоровья почек, печени, кишечника и лимфатической системы. Он также помогает удалить вредные токсины из организма. Для приготовления напитка рекомендуется использовать свежий клюквенный сок, так как упакованные фабричные соки содержат искусственные подсластители или сахар.

Вам потребуется:

  • вода;
  • ¼ стакана натурального клюквенного сока;
  • 1 столовая ложка уксуса;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • мед по вкусу.

Смешайте все ингредиенты. В конце добавьте мед по вкусу.

Детокс-напиток с яблочным соком и грейпфрутовым соком

Этот напиток будет отличным дополнением к любой диете. Он восполняет запас жидкости в организме и вымывает токсины. Грейпфрут эффективно сжигает жир и удаляет целлюлит, а апельсины повышают иммунитет.

Вам потребуется:

  • 1 стакан свежего грейпфрутового сока;
  • ½ стакана апельсинового сока;
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса;
  • 1 столовая ложка сырого меда.

Смешайте ингредиенты. Употребляйте 2 раза в день перед приемом пищи.

Детокс-напиток с яблочным уксусом и зеленым чаем

Зеленый чай, как известно, благодаря своим свойствам помогает подавить аппетит и сбросить лишний вес. Это детокс-напиток имеет свойства детоксикации, стимулирует обмен веществ, а также улучшает общее состояние здоровья.

Вам потребуется:

  • 1 чашка зеленого чая;
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса;
  • мед по вкусу.

Заварите зеленый чай и затем дайте остыть. Добавьте мед и яблочный уксус.

Детокс-напиток с яблочным уксусом и виноградным соком

Виноградный сок содержит полифенолы, которые замедляют развитие раковых клеток. Также он богат витамином С, который устраняет свободные радикалы из организма.

Вам потребуется:

  • ¼ стакана виноградного сока; 
  • 3 столовых ложек яблочного уксуса;
  • 6-7 капель экстракта стевии;
  • 350 мл холодной фильтрованной воды.

Смешайте ингредиенты и добавьте льда.