Совет 1: Почему опухло лицо

Порой приходится сталкиваться с тем, что лицо (особенно после сна) выглядит отекшим. Это может принимать самые разнообразные формы: от «мешков» под глазами, до опухания щек и подбородка. Естественно, что ни одному человеку (особенно женщине) это не понравится. Помимо чисто эстетического дискомфорта, тут же возникают тревожные мысли: а вдруг это признак какой-то болезни? В самом деле, по какой причине лицо может становиться опухшим?
Почему опухло лицо



Прежде всего, это может быть следствием элементарного переутомления, недосыпания. В таком случае, надо постараться упорядочить режим дня и снизить нагрузку, уделить особое внимание полноценному сну в хорошо проветренном помещении.

Опухание лица (особенно, если это сопряжено с опуханием конечностей) часто вызвано нарушением функции почек. Ведь почки играют важнейшую роль, избавляя организм от вредоносных веществ, и любой сбой в их нормальном функционировании не проходит бесследно. Следует обязательно обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы. В случае необходимости он назначит необходимое лечение, включая прием мочегонных препаратов.

Также это явление может возникнуть из-за избытка соли в организме. Ведь соль задерживает жидкость, поэтому и проявляются отеки. Необходимо скорректировать питание, сведя к минимуму потребление соленых блюд и напитков (например, томатного сока). Также желательно уменьшить прием копченой и консервированной пищи.

Отеки иногда появляются из-за недостатка поступающей жидкости, когда организм начинает как бы «запасать» ее. Тогда следует увеличить потребление воды (простой или слабо минеральной), пить больше некрепкого чая или фруктовых соков. Каких-то обязательных, усредненных норм здесь быть не может, поскольку каждый организм строго индивидуален. Но обычно рекомендую придерживаться суточной нормы: 30 мл жидкости на 1 кг веса. То есть здоровому взрослому человеку с весом 80 кг желательно потреблять в стуки около 2,5 литров жидкости (включая первые блюда). Но при этом лучше не пить на ночь.

Иногда опухание тканей лица происходит из-за нарушения работы желез внутренней секреции (например, щитовидной). Поэтому желательно обратиться к квалифицированному врачу-эндокринологу и пройти обследование, а при необходимости и курс лечения.


Источники:
  • опухшее лицо причины

Совет 2 : Как устранить следы усталости на лице

Часто бывает так, что ночь может выдаться бессонной. Это может произойти, например, по причине какой-нибудь вечеринке. А утром нужно хорошо выглядеть, ведь впереди длинный день и много важных дел. Соблюдая несколько простых советов, можно выглядеть свежей невзирая на то, что ночь выдалась веселой.
Как устранить следы усталости на лице
Инструкция
1
Начинать утро нужно со стакана чистой воды без добавок. Это обеспечит хорошей тонус коже и дарит здоровый цвет лица. Если в воду добавить сок свежего лимона, то он послужит еще и отличной профилактикой варикоза.
2
Недостаток сна отразится на коже вокруг глаз. В результате чего появятся темные круги и припухлости. Самый просто способ вернуть коже век тонус и устранить все недостатки - это огурец. Овощ необходимо нарезать на пару кружочков, положить их глаза и подержать 10-20 минут. После чего нужно умыться и нанести массажными и слегка похлопывающими двиениями на нежную кожу немного крема.
3
Чтобы придать коже лица свежий цвет и убрать следы усталости, нужно прибегнуть к специализированной охлаждающей маске. если такой нет под рукой, то делаем ее самостоятельно. Для этого нужно марлю обильно смочить любимым тоником, наложить ее на лицо и оставить на 15-20 минут. После процедуру нужно умыться и массажными движениями нанести на кожу лица любимый крем.
Подобная маска устранит отечность, придаст блеск и сияние коже, а также подготовит ее к макияжу.
4
Приступая к макияжу, не следует забывать о маскирующих средствах, которые прекрасно избавят кожу от следов усталости и недостатков.
5
Чтобы лицо было свежим, необходимо воспользоваться небольшим количеством румян персиковых оттенков.
6
Окончательной нотой свежести станет станет блеск для губ нежного цвета.
Видео по теме

Совет 3 : Что такое пастозность лица

Пастозность лица представляет собой слабо выраженную отечность кожи. При данном недуге нередко наблюдаются уменьшение эластичности и побледнение кожного покрова. Существует несколько основных причин появления пастозности лица.
Что такое пастозность лица
Патогенез отека и пастозности во многих отношениях схож. Значение имеют эндокринные и нервные влияния, повышена проходимость поверхностных слоев клеточных мембран и непосредственно самих мембран, нарушения коллоидно-осмотического тургора ткани, лимфы, давления крови, изменения обмена веществ (в частности жирового и белкового). В результате происходит нарушение циркуляции лимфы, периферического механизма водообмена. В данном случае тканевая жидкость задерживается, образуя набухание тканевых элементов, в первую очередь, мышечных и соединительных.

Пастозность лица может являться следствием расстройства эндокринной или сердечно-сосудистой системы, а также печени и почек. Например, если отек на лице проявляется совместно с отдышкой, скорее всего причина – проблемы с сердцем. Верным признаком заболевания сосудов будет являться бледно синий оттенок кожи. Сигнализировать о неправильной работе почек будут значительные припухлости нижних век.

Причина пастозности лица сожжет скрываться и в элементарной нехватке микроэлементов и витаминов в организме. Также отек может появиться и у вполне здорового человека, который определенный период придерживается строгой диеты или неверно организует режим питания. Нарушения регулярного сна и оптимального режима дня также может послужить причиной образования пастозности лица.

В любом случае, появление пастозности лица является тревожным сигналом. С данной проблемой следует незамедлительно обратиться к квалифицированному специалисту. Он, изучив симптомы и общее состояние пациента, установит истинную причину появления отеков на поверхности кожи. Пройдя полное обследование, лечащий врач назначит необходимый курс лечения.

Существует ряд полезных народных советов и рекомендаций, которые помогут снять пастозность лица. Например, снять отек помогают разнообразные травяные настои, которые являются эффективными мочегонными средствами.

Отвар из медвежьих ушек является не только превосходным мочегонным средством, но также обладает превосходным антисептическим свойством. Для его приготовления 1 столовую ложку травы необходимо залить стаканом крутого кипятка. Емкость плотно накрывается крышкой. Через 20-30 минут настой процеживается. Данное средство рекомендовано принимать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Также убрать отек лица поможет простая картофельная маска. Для этого отварной картофель растирают с небольшим количеством сметаны. Полученное средство наносят тонким слоем на лицо. Через 10-12 минут остатки маски смывают теплой водой. Подобное средство превосходно стимулирует кровообращение, снимая основные признаки пастозности кожи.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500