Инструкция
1
Допустите мысль, что возможны разные взгляды. Люди, не терпящие возражений, как правило, обладают завышенной самооценкой и считают свою точку зрения единственно верной. Они отказываются даже в мыслях допустить, что чужие взгляды могут быть правильными. Однако это большое заблуждение делить мир на белое и черное. Психологи отмечают, что разногласия не означают противоречий. Бывает, что одна проблема имеет несколько решений, и не всегда заранее известно какой подход принесет больший успех. Поэтому иногда бывает полезно не только дать право высказать мнение, но и допустить, что возможно чей-то нестандартный подход может стать лучшим решением.
2
Примите во внимание, что у всех людей есть право на собственное мнение. Проявите уважение и дайте другим возможность высказывать свою позицию. Сохраняйте при этом спокойствие и не воспринимайте как личное оскорбление, когда ваши взгляды противоположны. В любом случае, даже если ваш оппонент и не прав, дайте ему сказать мнение, а после приведите свое. Вы можете доказать свою правоту, приводя убедительные аргументы, и при этом не прослывете конфликтным человеком.
3
Избегайте критики и ярлыков. Привычка критиковать окружающих и навешивать всем ярлыки является чертой стереотипного мышления. Вы можете для себя подмечать недостатки других, но необязательно тратить при этом свои эмоции и энергию на выяснения отношений. Не стремитесь мыслить набором клише и создавать в своем представлении непримиримые и однозначные образы. Осознайте, что иногда люди могут меняться и понимать, что были не правы. Учитесь принимать окружающих такими, какие они есть, и по возможности прощать их ошибки.
4
Постарайтесь встать на место своего оппонента и примерить на себя его ситуацию. Возможно, ваши действия в подобном случае оказались бы намного жестче. Стремитесь быть сдержанным и доброжелательным к людям. Старайтесь замечать больше позитивные качества и не проявлять неприязнь.
5
Живите своей жизнью. Нетерпимое отношение к людям проявляется в сопоставлении себя с окружающими людьми. В результате человек постоянно находится в состоянии конкуренции, дает оценку всем поступкам и считает, что он бы поступил лучше. Не осуждайте других людей, а живите собственной жизнью. Дайте другим право жить как они считают нужным: принимать свои решения, достигать целей и учиться на собственных ошибках. Сосредоточьтесь на своих планах и учитесь жить в гармонии с миром и самим собой.