Совет 1: Как изобразить на плакате здоровый образ жизни

На протяжении школьных лет помимо домашнего задания ученикам приходится брать на себя дополнительную нагрузку в виде рисования плакатов, например. Это же задание может поджидать и во время учебы в вузе, и даже на работе. Тем, кто хорошо рисует, ничего не стоит изобразить на плакате праздничный коллаж к 23 февраля или 8 марта. А вот как быть с довольно абстрактной, но одной из самых часто задаваемых тем для плаката – пропаганда здорового образа жизни?

Определимся со сложностью исполнения плаката




Художнику-новичку можно посоветовать прибегнуть к простейшим ассоциациям, вызываемым словосочетанием «здоровый образ жизни». Ведь многим будет несложно изобразить красивое сочное яблоко или яркую бабочку на фоне зеленой листвы. Если к плакату придумать интересную подпись, то даже такие простые символы смогут выполнить поставленную перед исполнителем задачу – призвать бросить курить, начать заниматься спортом и не есть вредную пищу. Такими фразами могут стать: «Учись быть здоровым у природы» под рисунком яблока или «Здоровье может сделать тебя счастливым» и простой смайлик, «У здорового человека, будто крылья за спиной» – подпись под летящей бабочкой, божьей коровкой. Нарисовать мыло и чистое полотенце, чтобы призвать мыть руки перед едой.


Второй уровень сложности




Человеку, давно подружившемуся с кистью, можно посоветовать еще один прием, который часто используют при создании плакатов на тематику ЗОЖ – это противопоставление. Плакат в таких случаях делится на две части, в одной из них рисуется картина несоблюдения ЗОЖ, а в другой солнечный и радостный мир последователей здорового образа жизни. Темы для такого плаката тоже просты: курильщик с сигаретой и человек в спортивной форме, бегущий по дороге; с правой стороны легкие курильщика темного цвета, а с левой здоровые легкие в розовых и красных тонах. Также можно использовать антонимичность таких явлений как ожирение и нормальный вес, изобразив весы с разными показателями, наркомания с картинами темного мира и зеленого леса в противовес.

Образы для креативных людей



Ну и некими символичными образами и ассоциациями могут пользоваться приверженцы творческого полета. Так, например, можно изображать несуществующие предметы, выдуманных персонажей, даже целые комиксы на заданную тему. Почему бы не нарисовать сердце человека, занимающееся на беговой дорожке, чтобы быть здоровым. Также легкие, оживленные художником, могут заниматься спортивной ходьбой, микробы убегать от куска мыла, а печень пить минеральную воду «Боржоми». Все эти образы довольно часто используются в рекламе лекарственных препаратов. Иногда, заглянув в аптеку или в больницу, можно почерпнуть много идей уже созданных для того, чтобы привлечь человека к ЗОЖ.


Плакат на производстве



Для тех, кто числится художником у себя на работе, можно посоветовать прибегнуть к образам всем знакомым и заставляющим задуматься. Так, картинка с счастливым ребенком на руках у отца и подписью: «Тебя ждут дома!» может говорить как о соблюдении техники безопасности, так и о приверженности к здоровому образу жизни. Как видите, тема ЗОЖ какой бы банальной она ни казалась, может стать неисчерпаемой, если приложить к этому фантазию.

Совет 2: Как нарисовать плакат к Новому году

Новогодний плакат – один из атрибутов праздничного убранства. Им можно украсить утренник в детском саду, дискотеку в школе или вечеринку у себя дома. Это – поздравление сразу для всех, которое поднимет настроение еще до начала торжества. А в офисе новогодний плакат скрасит рабочие будни в ожидании самой главной ночи в году.
Вам понадобится
  • - Листы ватмана;
  • - Скотч;
  • - Гуашь;
  • - Кисти;
  • - Маркеры;
  • - Цветная бумага;
  • - Гель с блестками;
  • - Мишура;
  • - Вата.
Инструкция
1
В зависимости от требуемого размера, скрепите между собой скотчем соответствующее количество листов ватмана. На лицевой стороне карандашом набросайте надпись «С Новым Годом!» или любую другую, продиктованную вашей фантазией и подходящую к случаю. Закрасьте буквы гуашью или маркерами. Это можно сделать одним цветом или чередовать разные (последний вариант подойдет для детского праздника). Вместо красок можно использовать цветную бумагу – вырежьте из нее буквы и приклейте к ватману.
2
На оставшемся пространстве нарисуйте карандашом новогодних персонажей – Деда Мороза с мешком, Снеговика, елку с игрушками. Вместо целой ели на небольшом плакате можно изобразить еловую веточку с парой шариков. После того, как все линии подправлены, приступайте к раскрашиванию. Крупные фигуры можно нарисовать на отдельных ватманах, затем вырезать и приклеить по углам или нижнему краю основного плаката. Получится, что Дед Мороз, например, находится не на плакате, а рядом с ним.
3
Добавьте снежинки, их можно рисовать без предварительного карандашного наброска – сразу голубой или синей гуашью, чтобы получилось красивое разнообразие форм. Как и буквы, необычно будут смотреться снежинки, вырезанные из бумаги. Хлопья снега также можно сделать из ваты – скатайте маленькие плотные комочки и приклейте в нужных местах.
4
Из ваты сделайте Деду Морозу бороду и мех на шапке. Небольшими кусочками ваты украсьте буквы – словно их присыпало снегом. В довершение покройте буквы гелем с блестками. Мишуру можно использовать в качестве обрамления, но только если она не «перегружает» плакат.
5
Помимо традиционного плаката на бумаге, можно сделать его воздушный вариант. Вырежьте буквы, снежинки и нарисованные отдельно фигуры и скрепите их скотчем или нитками в нужной последовательности (соединяйте фрагменты так, чтобы они едва соприкасались). Снежинок понадобится чуть больше, чтобы заполнить пустое пространство, но тем интереснее будет плакат.
Видео по теме

Совет 3: Как начать здоровый образ жизни?

Если вы пришли к этому решению, значит вы выбрали верное направление! Об этом пожалеете в одном случае, если сойдете с намеченного пути. Здоровый образ жизни дарит кучу новых и ранее неизведанных положительных эмоций. От такого грех отказываться.

Здоровый образ жизни кардинально изменит ваше мышление, внешний вид тела, а также состояние здоровья! Только в лучшую сторону.

С этого дня начнутся изменения. Другое питание, занятия спортом, пешие прогулки. Одним словом, новая жизнь.

Рассмотрим один вариант идеально дня!

Утро. 08:00. Проснулись, умылись, оделись в удобный спортивный костюм и на пробежку. Чтобы чувствовать себя увереннее в уши вставляем наушники с играющей, бодрящей музыкой.

Бегать нужно там, где вам нравится! Это может быть стадион, парк, а может вы отдаете предпочтение оживленным улицам? Почему бы и нет. Не бойтесь пробовать что-то новое. Не следует также стесняться взглядов окружающих, они будут провожать вас глазами, это точно. Для них вы пример, как нужно начинать утро правильно.

Бегайте по времени, сколько хотите! Ограничений нет, но в первые дни таких начинаний не нужно перебарщивать, иначе отпадет любое желание встать с утра и отправиться на пробежку.

Вернулись домой, предположим время 9:00. Гордость за себя, не так ли? Приступаем к готовке правильного и питательного завтрака. Помните, завтрак - самый важный прием пищи в течение всего дня, пропуск которого является огромной ошибкой. Скушайте, к примеру, гречневую кашу, приготовленную на молоке,  с чаем и пирожным, если не можете себе отказать в таком лакомстве. В этом нет ничего страшного, лучше утром, чем перед сном!

Далее ваш день заполнен учебой, работой или домашними делами. Время обедать. 13:00. Кушайте то, что требует организм. К примеру, гороховый суп со вкусным ароматным хлебом.

Также не забывайте о перекусах в течение дня. Это могут быть фрукты, овощи, орешки. В любом сочетании важно только, в каком количестве!

19:00. Ужин. Тушеное мясо с овощами в качестве гарнира. Не обязательно ужинать так рано, кушайте за 3-4 часа до сна, иначе не избежать поедания ненужных калорий.

Если присутствует желание, можно устроить и вечернюю пробежку с ветерком, к примеру в 22:00, чтобы пища успела перевариться.

23:00. Крепкий сон, снится прекрасное и чудное будущее. В здоровом теле, здоровый дух!

Если вы решили скинуть пару лишних килограммов, выбрав данный образ жизни, то не прогадали! Улучшите и вес тела, и качество! Укрепите мышцы, на пляже равных не будет. Всё внимание будет направлено на вас.

А может решили, что хватит просиживать жизнь с пакетом чипсов в руках? Тоже здравое решение.

В любом случае, это правильное решение.

Совет 4: Как нарисовать детский плакат

Если вам необходимо сделать детский плакат для сада, школы или ко дню рождения ребенка, то это может быть занимательным и творческим занятием не только для вас, но и для вашего ребенка. Стенгазеты могут быть на разные тематики в виде готовых шаблонов, но попробуйте нарисовать их сами.
Вам понадобится
  • - краски гуашевые;
  • - ватман;
  • - карандаши;
  • - картинки из интернета.
Инструкция
1
Сделайте стенгазету самостоятельно, а лучше - вместе с вашим малышом. Если вы творческий человек и отлично рисуете, то можно создать плакат с аппликациями и различными изображениями. Если же вы не имеете понятия, как это делать, то скачайте в интернете подходящий шаблон.
2
Выберите тему для плаката. Кроме традиционных праздников темой может быть приезд бабушки, начало зимы или другое значимое событие. Это может быть просто развивающая стенгазета.
3
Подберите фото и художественные иллюстрации, которые соответствуют будущему плакату. Для праздников подойдут обыкновенные открытки – приобретите несколько или найдите старые, которые были получены когда-то вами.
4
Отыщите нужные картинки в интернете, затем распечатайте, чтобы использовать как наглядный материал. Можно использовать фотографии вашего малыша, которые соответствуют теме.
5
Кроме изображений в плакате используйте и другие составляющие. Если вы рисуете новогодний праздник, то пофантазируйте с вырезанными снежинками, ватой и блестками. Для осенней темы используйте сухие листья деревьев.
6
Попробуйте сделать наброски будущего плаката. Вы должны наметить места для рисунков, текста. Сначала рисуются крупные элементы, а затем составляющие, что меньше. Заголовок должен быть броским и ярким, выражать основную тематику.
7
Не используйте много текстовых элементов, ведь для ребенка нужны иллюстрации. Это могут быть стихи, комиксы, шутки или анекдоты. Также подумайте над тем, где будет расположен плакат. Если вы размещаете его очень высоко, то текст можно не оформлять. Можно оставить место для написания пожеланий.
8
Придумайте интересные подписи к фотографиям. Если вы хотите нарисовать необычный плакат, то напишите маленькую сказку или стишок о вашем малыше.
Полезный совет
Наиболее ярко смотрятся стенгазеты с цветным фоном, где не видно белых мест. Для закрашивания используйте карандаши и акварельные краски.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше