Отдых необходим человеку. Дело даже не в физическом здоровье. Эффективность труда напрямую зависит от смены деятельности. Человек просто не может продуктивно работать в течение длительного времени. В результате качество труда заметно падает, а времени требуется больше.
Речь выше идет о краткосрочном отдыхе вроде перерывов и выходных, а что касается отпуска? Врачи и психологи утверждают, что долгосрочный отдых необходим. Однако известны случаи, особенно в бизнесе, когда люди несколько лет трудились без длинных перерывов и достигали больших высот. Так что на этот вопрос нельзя ответить однозначно, необходимо рассмотреть основные положительные и отрицательные стороны.
Больше прибыли. Иногда трудоголиками становятся для того, чтобы заработать на какую-либо вещь. Конечно, отпуск предполагает получение заработной платы, однако на работе можно заслужить большего. К тому же, работа во время отпуска можно серьезно повлиять на размер выплачиваемой премии и продвижение по службе.
Вы обеспечены работой. Бывает, что человеку совсем нечем заняться, а работа помогает обрести определенный смысл. С точки зрения психологии это хорошо, так как человек осознанно стремится к тому, что ему нравится. Это позволяет избежать депрессии и других негативных последствий.
Вы рискуете своим здоровьем. Профессиональное выгорание – распространенная проблема современности. Человек отдает все силы карьере, что приводит к серьезному ухудшению здоровья. Проблемы с позвоночником, язва желудка, снижение иммунитета, синдром хронической усталости – вот самые распространенные проблемы, связанные с трудоголизмом.
Психологические проблемы. Несмотря на собственную удовлетворенность, могут появиться куда более тяжелые проблемы. Жизнь начинает терять краски, становится скучной и однообразной. Отпуск позволяет сменить обстановку, пожить немного для себя и познакомиться с новыми людьми.
Портятся отношения. Вряд ли семья хочет, чтобы вы вместо совместного времяпрепровождения сидели на работе. К тому же, отпуск, потраченный на работе, вы могли бы провести в хорошей компании друзей или родственников. Если не уделять отношениям должного внимания, они рано или поздно испортятся.
Если вы не являетесь заядлым трудоголиком, то от отпуска в определенных ситуациях можно отказаться. Например, если это позволит вам получить повышение или срочно нужны деньги. В других ситуациях лучше все-таки отдохнуть.
Посоветуйтесь со своими друзьями и близкими, что они говорят и что советуют. Спросите начальство и коллег. Это позволит внести ясность в ситуацию. Может быть, начальник сам попросит вас отдохнуть или отказаться от отпуска.
Речь выше идет о краткосрочном отдыхе вроде перерывов и выходных, а что касается отпуска? Врачи и психологи утверждают, что долгосрочный отдых необходим. Однако известны случаи, особенно в бизнесе, когда люди несколько лет трудились без длинных перерывов и достигали больших высот. Так что на этот вопрос нельзя ответить однозначно, необходимо рассмотреть основные положительные и отрицательные стороны.
Положительные стороны
Больше прибыли. Иногда трудоголиками становятся для того, чтобы заработать на какую-либо вещь. Конечно, отпуск предполагает получение заработной платы, однако на работе можно заслужить большего. К тому же, работа во время отпуска можно серьезно повлиять на размер выплачиваемой премии и продвижение по службе.
Вы обеспечены работой. Бывает, что человеку совсем нечем заняться, а работа помогает обрести определенный смысл. С точки зрения психологии это хорошо, так как человек осознанно стремится к тому, что ему нравится. Это позволяет избежать депрессии и других негативных последствий.
Отрицательные стороны
Вы рискуете своим здоровьем. Профессиональное выгорание – распространенная проблема современности. Человек отдает все силы карьере, что приводит к серьезному ухудшению здоровья. Проблемы с позвоночником, язва желудка, снижение иммунитета, синдром хронической усталости – вот самые распространенные проблемы, связанные с трудоголизмом.
Психологические проблемы. Несмотря на собственную удовлетворенность, могут появиться куда более тяжелые проблемы. Жизнь начинает терять краски, становится скучной и однообразной. Отпуск позволяет сменить обстановку, пожить немного для себя и познакомиться с новыми людьми.
Портятся отношения. Вряд ли семья хочет, чтобы вы вместо совместного времяпрепровождения сидели на работе. К тому же, отпуск, потраченный на работе, вы могли бы провести в хорошей компании друзей или родственников. Если не уделять отношениям должного внимания, они рано или поздно испортятся.
Принятие решения
Если вы не являетесь заядлым трудоголиком, то от отпуска в определенных ситуациях можно отказаться. Например, если это позволит вам получить повышение или срочно нужны деньги. В других ситуациях лучше все-таки отдохнуть.
Посоветуйтесь со своими друзьями и близкими, что они говорят и что советуют. Спросите начальство и коллег. Это позволит внести ясность в ситуацию. Может быть, начальник сам попросит вас отдохнуть или отказаться от отпуска.
