Инструкция
1
Большинство людей подается этой пагубной привычке в детском и подростковом возрасте. Именно в этот период образуется и укрепляется мнение относительно вреда курения. Человек среднего возраста начнет курить с меньшей вероятностью, нежели подросток, у которого отсутствует негативное отношение к сигаретам.
2
Подростки стремятся быть взрослыми. Поэтому они копируют все, что делают их родители. Особенное влияние на взгляды ребенка оказывает мать. К тому же в школьной среде курение ассоциируется с престижем. Когда подросток начинает курить, у него создается иллюзия значимости, он чувствует себя более уверенно в компании сверстников и т.д. Причем первые сигареты выкуриваются, как правило, через силу. Организм не хочет принимать их, но затем он постепенно привыкает к регулярному поступлению никотина. Так появляется зависимость.
3
До недавних пор курение считалось мужской привычкой, однако сегодня увидеть девушку с сигаретой можно чуть ли не чаще, чем молодых людей. Причина кроется в желании женщин не отставать от сильного пола. Сигареты полвека назад стали символом равноправия. Сейчас же девушка может считать, что ей «идет курить». Это превращается в ритуал: открывание пачки, вытаскивание тонкой сигареты пальчиками с аккуратным маникюром, использование красивой зажигалки, выдыхание дыма сквозь колечко соблазнительно сложенных накрашенных губ. Это считалось модным, однако мода меняется, а привычки остаются.
4
Даже осознавая вред, наносимый курением, люди не избавляются от приобретенной привычки. Почему это происходит? Дело в том, что зависимость, которая появляется в процессе курения, в большей степени является психологической. Для курильщика сигарета становится способом побороть свою неуверенность, скоротать время, успокоиться, расслабиться. Однако все это лишь временная иллюзия, а через несколько минут поступивший никотин начнет выводиться из организма и желание закурить появится вновь.