Совет 1: Чем полезен чай из ромашки

Ромашка аптечная – это многолетнее цветковое растение, которое относится к семейству астровых. Ромашка пользуется огромной популярностью в официальной и народной медицине.

Полезные свойства чая из ромашки



Ромашковый чай – это напиток, обладающий целебными свойствами. Его рекомендуется пить в межсезонье для профилактики простуды и укрепления иммунитета. Используют чай для лечения воспалительных заболеваний полости рта, глотки (тонзиллита, фарингита, гингивита, стоматита).

Чай из ромашки обладает успокоительными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Употребление напитка помогает понизить газообразование, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы желудка.
Микроклизмы с ромашковым настоем помогают вылечить геморрой и спастический колит.


Чтобы справиться с бессонницей и укрепить нервную систему, чай из ромашки следует пить за полчаса перед сном. Он гарантирует вам спокойный и крепкий сон. Также ароматный напиток избавит вас от стресса и переутомления, поможет расслабиться и успокоиться.
Помогает чай и от головной боли. Если вас донимает мигрень, не спешите принимать лекарства, выпейте чашку теплого ромашкового чая, через 15-20 минут должно наступить облегчение.
Настой ромашки используют для ополаскивания волос, чтобы придать им блеск и здоровье.


Ромашка способствует лечению заболеваний желчного пузыря. При регулярном приеме чая сокращается риск образования камней в желчном пузыре и почках. Так как ромашка обладает желчегонными свойствами.

Для женского здоровья ромашковый чай представляет особую ценность. Он уменьшает боли во время менструаций, помогает вылечить воспалительные процессы в яичниках. Подмывания чаем снимают раздражения в области влагалища.

Чай из ромашки используют в косметологии. Его замораживают в виде кубиков, чтобы протирать лицо. Примочки и компрессы с чаем лечат кожные воспаления, различные дерматиты, аллергические высыпания. Способствует ромашковый настой и затягиванию труднозаживающих ран, ожогов.

Регулярное употребление ромашкового чая помогает понизить содержание сахара в крови, поэтому его назначают при сахарном диабете, а также рекомендуют для профилактики этой болезни.
Компрессы с ромашковым чаем помогают при сухости глаз, конъюнктивитах.


Противопоказания к употреблению ромашкового чая



В некоторых случаях чай из ромашки может вызвать аллергическую реакцию. Передозировка напитком может привести к тошноте и рвоте.
Из-за свойства ромашки разжижать кровь, чай из нее нельзя совмещать с целым рядом лекарств: варфарин, аспирин, гепарин, клопидогрел, тиклопидин. Не рекомендуется пить ромашковый чай во время беременности.

Совет 2: Чудодейственная сила травяных чаев

Несмотря на то что настои трав многие люди по привычке называют чаями, на самом деле травяные напитки к чайным не относятся. Тем не менее, это не умаляет их чудодейственных целебных свойств.

На сегодняшний день известны тысячи полезных лекарственных трав и растений, благотворно влияющих на различные системы организма. Зная о полезных свойствах того или иного травяного напитка, можно эффективно поддерживать свое здоровье в любой период.

Будут неправы те, кто скажет, что история травяных настоев началась на Руси. На самом деле о пользе лекарственных трав знали и на родине чайной культуры. Китайские лекари еще в позапрошлом тысячелетии обнаружили уникальные свойства многих распространенных во всем мире растений. В огромных трактатах по китайской медицине можно встретить подробные описания того, как разные растения воздействуют на тело человека. В частности, барбарисовый настой, по мнению китайских медиков, способствует раскрытию женского и мужского начала, гармонизации энергий. Чай из мелиссы прекрасно охлаждает, а из шалфея – успокаивает. 

Секрет пользы травяного настоя – в неповторимом комплексе эфирных масел, органических кислот, витаминов и минералов, которые в процессе заваривания трав переходят в отвар, делая его удивительно ароматным, а затем и в организм человека.

Если необходимо успокоить нервы и расслабиться, рекомендуется пить чай из мяты, пустырника, зверобоя и ромашки. Такие напитки прекрасно помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние, избавиться от бессонницы, улучшить стрессоустойчивость. Если же вы хотите, напротив, тонизирующего средства, обратите внимание на лимонник китайский, корень элеутерококка и женьшеня.

Для женской красоты и молодости идеальными напитками станут травяные настои из зелени петрушки, сухой крапивы, мать-и-мачехи. Эти травы можно добавлять в обычный зеленый чай, чтобы усиливать его полезные свойства. На внешность благотворно влияют также листья брусники и малины, корень солодки, цветки бессмертника. Настои из этих трав обладают отличным детоксикационным действием. Они выводят из организма лишнюю влагу, выводят шлаки и токсины, очищая организм от вредных веществ. С их помощью можно без труда избавиться от отеков и приобрести здоровый цвет лица.

Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше