Beshka Эксперт + Дизайнер интерьеров + Кулинар
30972
356 подписчиков
Спросить 29 января 2014
Смузи из хурмы
Смузи - это густой полезный напиток, который готовят из разных овощей и фруктов. Приготовьте смузи из хурмы, если любите этот фрукт. Кроме того, готовится такой смузи всего за пять минут!
Вам понадобится
На одну порцию: - хурма - 3 штуки; - апельсины - 1 штука; - вода - 50 мл; - молотая корица - 1/2 ч. ложки; - свежий имбирь - по вкусу.
Инструкция
Возьмите крупный апельсин, очистите его, порежьте мякоть на кусочки. Если есть косточки - удалите их.
Очистите хурму от косточек, порежьте на кусочки. Засыпьте фрукты в блендер.
Добавьте корицу, небольшой кусочек свежего имбиря и 50 мл обычной воды.
Готовьте в
блендере на средней скорости 20-30 секунд. Все,
смузи из хурмы готов, можете пробовать!
Похожие советы
Чем полезна хурма для здоровья и красоты
Как приготовить смузи, повышающие иммунитет
Хурма: как лакомиться ею круглый год
Подборка самых полезных смузи для сладкоежек
Смузи на завтрак
7 полезных смузи для вашего ребенка
Какая польза хурмы для мужчин
Как приготовить ягодный смузи?
Как есть хурму
Почему есть хурму полезно
Самые вкусные смузи для диетических перекусов
Как приготовить смузи: 5 рецептов
Смузи «Восторг»
В чем состоит польза хурмы
Хурма: польза, вред и противопоказания
Кому нельзя есть хурму
Как сделать вкусный фруктовый коктейль
Желтые и оранжевые смузи для здоровья и хорошего настроения
Как приготовить смузи: несколько рецептов
Чем полезна хурма
Хурма: польза и свойства
5 простых смузи для завтрака