Anfisa- Эксперт + Дизайнер интерьеров + Кулинар + Модный советник
19073
477 подписчиков
Спросить 23 января 2014
Как приготовить необычный витаминный салат
Салат с грушей, красной смородиной, фундуком и малиной – это идеальное решение для тех, кто заботится о своем здоровье и включает в рацион максимум полезных продуктов с большим содержанием витаминов и микроэлементов.
Вам понадобится
Ингредиенты на 2 персоны: - 300 гр. листьев салата (одного вида или ассорти); - большая груша; - 50 гр. малины; - 50 гр. красной смородины; - 50 гр. очищенного и поджаренного фундука; - соль; - яблочный уксус; - оливковое масло.
Инструкция
Очень тщательно промываем листы салата. Выкладываем их на дуршлаг, чтобы стекла абсолютно вся вода.
Выкладываем салат на блюдо, немного солим. Сверху выкладываем малину, фундук и красную смородину.
Грушу чистим и режем на дольки (по 4 штучки на каждую порцию). Выкладываем в центр тарелки.
Из оливкового масла, яблочного уксуса и соли делаем заправку, поливаем ею салат и сразу же подаем на стол.
Похожие советы
Богатые витаминами блюда: фруктовый салат
Как приготовить полезный витаминный салат из моркови и свеклы
Как порадовать салатом "Хит сезона"
Оригинальные салаты из свежих овощей
Весенние салаты из свежих овощей
Как приготовить полезный салат из того, что есть в холодильнике
Богатые витаминами блюда: салат из сельдерея
Как приготовить салат из редьки
Летние салаты: лучшие рецепты
Как приготовить витаминный салат
Рецепты салатов из свеклы и моркови
Витаминный салат красоты "Оранжевое чудо"
Легкий салат из свежей капусты с морковью и апельсинами
Рецепт приготовления витаминного салата из яблок и моркови
Необычный салат "Витаминный" и полезные советы по приготовлению салатов
ТОП-3 рецепта витаминных салатов
Легкий витаминный салат
Готовим необычные салаты
3 лучших рецепта праздничных салатов без майонеза
Полезный красочный салат
Как приготовить витаминные блюда
Салат из свежей капусты с уксусом
Топ-10 летних овощных салатов
Рецепт салата "Здоровье"