Инструкция
1
Если вы только что вышли замуж, то вам нелишне будет прочитать это на будущее.

На первом этапе вооружитесь ручкой и бумагой и четко поставьте себе задачи:

1. улучшить или изменить свой внешний вид

2. усовершенствовать и развить свой внутренний мир

3. изменить и улучшить общение с мужем.
2
Мужчины любят глазами, а потому станьте вновь приятной его глазу. Откажитесь от заношенной домашней одежды. Купите себе новый комплект (а лучше сразу два).
3
Купите абонемент в спорт-зал. Даже если вам кажется, что у вас совсем нет на это времени, это лишь иллюзия. Откажитесь от любимого сериала или вставайте раньше на один час. Уменьшите время, которое вы тратите на готовку (приготовьте еды сразу на 3 дня - суп и пару основных блюд, а гарниры готовятся быстро). Не бойтесь, что супругу это не понравится, привычка - дело времени. Нужно просто объяснить ему, что вы хотите оставаться молодой и здоровой, а для этого вам необходимы физические упражнения. Перепоручите вашему мужу часть домашних дел. Пусть хотя бы раз в неделю отводит или забирает ребенка из школы или из секции. И даже если ребенок с непривычки расстроится или супруг что-нибудь забудет из списка необходимого для занятий в кружке - ничего страшного. Со временем и отец, и ваш малыш привыкнут к новому распорядку дня, а все, что нужно для занятий, вы можете купить заранее и сложить в рюкзак.
Придя в фитнесс-центр, не ждите молниеносных результатов. Просто отложите в своей голове, что это теперь составная часть вашей жизни, которая будет дарить вам не только красоту, но и хорошее самочувствие и радость. Когда через пару недель вы почувствуете прилив сил, а через пару месяцев одежда на вас начнет болтаться, вы будете улыбаться своему отражению в зеркале, а мир будет казаться вам гораздо светлее и приветливее. Но не забывайте и про правильное питание.
4
Измените свой образ. Сделайте другую прическу. Пусть перед ним теперь будет "другая женщина" - не та, к которой он привык. И он по новому взглянет на вас. Посетите косметолога, солярий.
5
На тему совершенствования внутреннего мира можно говорить много и долго, но основная мысль проста. Воспринимайте часы, проведенные за просмотром телепередач, которые понапрасну тратят ваше время и "оплавляют" мозг, не как приятный отдых, а как часы и дни, выкинутые вами на помойку или как дурную привычку. Если сразу не получается бросить, замените один сериал на чтение книги. Пусть сначала это будет что-то легкое. Главное, приучите себя читать. Тогда вам будет, о чем поговорить с вашим мужчиной. Зайдите в интернет, узнайте, какие новые фильмы вышли и как отзываются о них люди. Скачайте, купите и посмотрите одна. Почитайте отзывы о нем, критику. А потом предложите мужу посмотреть вместе. И говорите с мужем, обсуждайте, покажите ему вы - мыслящее существо. Вам понравится, вас затянет, потому что наш мозг любит все новое и тренируется так же, как и мышцы.
6
Ну и последнее в нашем списке - это улучшение качества вашего общения с мужем. Здесь все методы хороши. Это и секс, и совместные вылазки на природу или в кино, и романтические вечера при свечах с его любимыми блюдами и вашим вечерним платьем. Главное - не переборщить. Не надо стараться сделать все и сразу. А потом обижаться, что муж не понял. Приучайте его постепенно к шелковым простыням, к накрахмаленным салфеткам и свечам раз в неделю, к купленным на концерт (или на футбол, почему нет?) билетам, к предложениям пойти на каток или на лыжах в лес всей семьей. Говорят, привычка вырабатывается за сорок дней. Это ведь не долго. Главное - не отступать и не сдаваться.