Как завязывать самбовку

Самбовка – это куртка для занятий самбо. Чем отличается форма самбиста от других форм? Во-первых, основные цвета - красный и синий, правда, новичкам на соревнованиях допускается иметь форму кремового, белого цвета, но пояс у куртки обязательно должен быть красный или синий. В отличие от кимоно у нее на плечах есть «крылья» - специальные выступающие планки, которые позволяют выдерживать сильные захваты, а на уровне талии сделаны прорези, чтобы можно было продеть пояс.

Инструкция

1. Чтобы завязать пояс на самбовке,   проденьте его через отверстия в куртке, но так чтобы один конец оказался коротким, а другой длинным.  Возьмите короткий конец пояса и держите  его левой рукой, длинный конец оберните вокруг талии так, чтобы «слои» накладывались друг на друга. В результате сделанных операций у вас в руках должно оказаться оба конца пояса, один из них прижат слоями.
2. Возьмите верхний конец пояса в правую руку и наложите его накрест на левый конец пояса. Затем правый конец запустите вниз под все слои и выведите наружу. Левый конец отогните вправо и выведите  из-под 2-х слоев пояса и  положите его сверху. Верхний элемент  проденьте в образовавшееся кольцо и закончите  процесс затягиванием узла.
   
   
3. Готовясь к своим первым соревнованиям, позаботьтесь не только о куртке, но и о борцовках и шортах.  Борцовки вы можете купить в спортивных магазинах или  заказать их пошив. Но при заказе обговорите с мастером все особенности этой обуви. Борцовки должны быть сшиты из мягкой кожи с мягкой подошвой,  чтобы не было выступающих жестких концов. Пусть мастер продумает защиту щиколоток и стопы войлочными прокладками.