Инструкция
1
В первую очередь, для снятия проблемы, устраните причину, вызвавшую покраснение. Вам не следует проводить много времени перед экраном телевизора или компьютерным монитором. При работе за компьютером давайте глазам передышку. Периодически закрывайте их и расслабляйтесь. Чаще отводите взгляд от монитора и несколько секунд моргайте. Покраснение может быть вызвано усталостью. Следовательно, отдыхайте больше времени, соблюдайте режим дня. Спите не менее 8-9 часов.
2
Если покраснение глаз вызвано аллергией на пыльцу, шерсть, косметику, постарайтесь впредь избегать с ними контакта. Принимайте супрастин.
3
Вы носите контактные линзы? Возможно, именно они привели к расширению кровеносных сосудов. Линзы постепенно изнашиваются и в результате этого начинают натирать роговицу глаза. Поэтому не забывайте удалять их перед сном. Или замените очками.
4
Для того чтобы уменьшить красноту, попробуйте поплакать. Слезы увлажнят глаза и снизят воспаление и жжение.
5
Используйте капли, обладающие сосудосуживающим действием. Применяйте их не более трех дней. Иначе вы можете добиться противоположного эффекта.
6
Заварите крепкий листовой чай и смочите в нем ватные тампоны. Наложите тампоны на закрытые веки. Не используйте сорта чая с ароматическими добавками.
7
Делайте на глаза компрессы. Используйте такие травы, как мальва, петрушка, ромашка, василек. Вы можете использовать приготовленные отвары как в холодном, так и в горячем виде. Если причина покраснения в аллергической реакции, заваривайте и пейте как чай череду (на протяжении дня).
8
Пропейте витамины A и B2. Введите в рацион чернику, смородину, сырую морковь.
9
Если спустя несколько дней покраснение не проходит, обращайтесь к офтальмологу. Возможно у вас конъюнктивит. А в этом случае необходимо принимать антибиотики, назначить которые вам может только врач.