Совет 1: Как начать действовать

Толчком часто становятся перемены негативного характера, например, развод, увольнение, исключение из института. Конечно, в тот момент, когда это происходит, нам кажется, что мир вокруг буквально рушится, но на самом деле все случившееся - это следствие бессознательного желания изменить какие-то обстоятельства, на которые сознательно мы не можем решиться.
Как начать новую жизнь?
Инструкция
1
Для начала необходимо справиться с охватывающими эмоциями по поводу перемены и освободиться от их влияния.
Удобно расположитесь в кресле. Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Затем представьте, будто ваше тело погружается в мягкую перину и полностью расслабляется. Представьте, что эмоции, чувства, которые вы сейчас испытываете по отношению к возникшей перемене - это кокон бабочки, а вы находитесь внутри. Вы ощущаете, как этот кокон давит на вас, не давая вам легко дышать, и вы хотите вырваться из него. Начните медленно, без напряжения потягиваться, мысленно представляя, что своими движениями вы разрываете этот кокон, освобождаетесь от его давления и впускаете солнечные лучи радости. Вы - прекрасная бабочка, ваши крылья раскрываются, и вы готовы к полету навстречу к новой жизни.
Когда вы ощутите, что эти приятные чувства полностью поглотили вас, вы подлетаете к вершине горы и, оказавшись на ней, кричите: «Я доверяю своей мудрости и интуиции. Я открываюсь навстречу новым возможностям». После устранения негативных эмоций следует приступить к анализу произошедшего.
2
Для этого необходимо взять лист бумаги, вверху записать возникшую перемену, а ниже написать различные возможные варианты причин. Например, ситуация - вас исключили из института.
Возможные причины:

- несправедливые преподаватели и деканат;

- хотелось бросить, потому что было мало времени на личную жизнь;

- нежелание ходить в институт, потому что неверно выбран факультет, и т.д.

Перечитайте список и проанализируйте свои чувства и отношение к каждой из причин - та или те, которые будут вызывать наиболее сильные эмоции, с большой вероятностью и будут являться истинной причиной.

Теперь переходите к следующему этапу анализа - нахождения плюсов перемены.

Они, по сути, вытекают из причин. Например, если хотелось бросить институт, потому что было мало времени на другие интересы, так и пишите в плюсах: «появилось много времени на интересные и желанные занятия», или неверно выбранный факультет - «появилась возможность поступить туда, куда хочется». Если жизнь с родителями не давала вам строить личную жизнь, то после ухода от них у вас появилась возможность заняться этим.
3
Чтобы перемены не застали врасплох.

Когда анализ будет проделан, станет понятна причина и видны плюсы произошедшего, перемена уже не покажется катастрофичной, и даже появится радость от того, что все сложилось именно так.
Чтобы в будущем перемены не застали вас врасплох и не заставляли лишний раз переживать, необходимо взять под контроль свою жизнь и то, что в ней происходит. Будьте внимательны к потаенным желаниям и нежеланиям, отслеживайте мысли и чувства по отношению к разным ситуациям, чтобы вовремя взять в свои руки события и самому изменить то, что не устраивает, а не ждать, пока за вас это сделает кто-то другой. Смелее принимайте решения, делайте что-то новое, неизведанное, и будьте уверены: любые перемены - это шаг в новую жизнь.
Видео по теме
Полезный совет
В жизни все события происходят не просто так: у каждого есть причина и следствие. Жизненные перемены - это следствие того, что нас что-то не устраивает и это хочется изменить. Кто-то в такой ситуации привык действовать сам, а для кого-то необходим толчок.
Источники:
  • как начать перемены в 2019

Совет 2 : Как научиться действовать

«Под лежащий камень вода не течет!», «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда!», «Терпение и труд все перетрут». Подобных пословиц и поговорок в любом языке очень много. Смысл их один: чтобы добиться успеха в каком-либо деле, надо действовать, надо приложить усилия. Казалось бы, это так просто и понятно! Однако некоторым людям сложно заставить себя проявить инициативу, а сделать первый шаг в каком-то деле - сродни подвигу.
Как научиться действовать
Инструкция
1
Необходимо раз и навсегда отказаться от расслабляющей мысли: «Займусь этим завтра, или послезавтра, или когда-нибудь…» Надо начинать сегодня! Помните: современная жизнь с ее бешеным ритмом и жесточайшей конкуренцией может и не дать вам второго шанса на успех.
2
Если у вас есть несколько блестящих идей, удержитесь от искушения заняться всеми сразу. Такое доступно лишь на редкость одаренному и «пробивному» человеку, настоящему гению. Трезво оцените свои возможности и сосредоточьтесь на той идее, которую наиболее реально внедрить.
3
Прогоните сомнения! Ни в коем случае не позволяйте, чтобы вами овладели мысли: «А справлюсь ли я? А не будут ли надо мной смеяться? А не окажусь ли в неловком положении?» Лучший способ для ощущения уверенности в себе – заняться тем самым делом, которое вы запланировали! Когда человек работает, ему просто некогда отвлекаться на всякие пустяки вроде сомнений.
4
Научитесь сразу же четко отделять главное от второстепенного. Идее, которую вы пытаетесь воплотить, делу, которым вы сейчас заняты, должна быть уделена львиная доля ваших знаний, сил и времени. Это трудно, но совершенно необходимо.
5
Почаще вспоминайте примеры, когда совершенно обычный, ничем не примечательный человек, вдруг совершенно неожиданно для окружающих (и, наверное, для себя самого) достигал феерического успеха в каком-то деле. Конечно, не всем быть Биллами Гейтсами, но вас, скорее всего, устроит и более скромный уровень.
6
Старайтесь не допускать длительных перерывов, кроме случаев, когда это совершенно необходимо, например, при сильном переутомлении. Продолжительный отдых, увы, расхолаживает!
7
Приложите все усилия, чтобы заставить себя работать регулярно. Порой кажется, что и сил уже нет, и вдохновение куда-то исчезло без следа. Переборите себя. Действуйте буквально через «не могу». И результат обязательно придет.
Видео по теме

Совет 3 : Как достичь успеха в работе

Добиться успеха может далеко не каждый. Однако это не значит, что нужно опускать руки и плыть по течению. Особенно если дело касается работы. Ведь здесь вы можете проявить все свои навыки и знания, реализовать свои стремления и достичь желаемых высот. Нужно помнить несколько принципов, которые сделают вашу карьеру успешной.
Как достичь успеха в работе
Инструкция
1
Начните верить в свои силы. Большинство людей плохо справляются со своими обязанностями не потому, что им не хватает знаний или способностей. Причиной их неудач становится отсутствие веры в себя и в свои силы. Чем чаще вы говорите себе «я не смогу это сделать», тем реже у вас действительно будет что-то получаться. Настройте себя на позитивный лад, поверьте в то, что вы стоящий сотрудник и можете сделать гораздо больше.
2
Берите с каждым разом все более сложные задания. Это даст вам стимул к самосовершенствованию. Если вы будете постоянно топтаться на одном и том же месте, успеха в карьере будет добиться чрезвычайно сложно. Однако не стоит и переоценивать себя. Если вы чувствуете, что работа вам не по силам, откажитесь от нее. Но не ищите намеренно легких путей.
3
Проявляйте инициативу. Постарайтесь сделать так, чтобы ваши коллеги и начальство заметили вас. Это не значит, что нужно хвататься за все и сразу. Просто старайтесь быть всегда в курсе происходящих в компании событий. Предлагайте свои идеи, вызывайтесь выполнять различные задания. Рано или поздно вас заметят, а ваши способности будут оценены по достоинству.
4
Не бойтесь совершать ошибки. Конечно, всем хотелось бы избежать неверных решений и поступков, однако, это невозможно. Нельзя встретить человека, который всё и всегда делал бы правильно. Воспринимайте ошибки как урок. Учитесь на них и в скором времени их будет становиться все меньше и меньше.
5
Не бойтесь рисковать. Часто именно рискованные решения и поступки открывают новые возможности. Будьте открыты всему новому, не зацикливайтесь на чем-то одном. Успешность во многом определяется стремлением к неизведанному. Однако помните, что каждый риск должен быть оправдан. Прежде чем предпринять рискованный шаг, подумайте, стоит ли игра свеч.
Обратите внимание
Нужно отчётливо представлять, что значит успех в том деле, которым вы занимаетесь. В торговле, например, это может быть выгодный покупатель. Не будьте эгоистом, не выходите за рамки приличий, не задирайте нос перед коллегами, иначе вас никогда не пригласят участвовать в коллективных проектах, и вы не сможете показать себя.
Полезный совет
Спланируйте, как добиться определенной цели (или отдельного этапа ее достижения). Цель следует выбрать средней сложности, поскольку достижение легких целей не будет переживаться как успех, а достижение слишком сложных потребует очень много времени и сил, а часто просто невозможно. Какую цель вы хотели бы достичь? Определите количественные или качественные показатели, по которым вы могли бы фиксировать даже незначительные позитивные сдвиги в работе.

Совет 4 : Как идти к успеху

Чтобы любое начинание было успешным и удачным, нужно, чтобы успех был заложен в подсознании. Ориентация на то, что желаемое осуществится именно так, как вы этого хотите, должна быть основой на пути к успеху. Ведь успехом можно назвать весь позитивный жизненный опыт. У каждого он собственный.
Как идти к успеху
Инструкция
1
Чтобы освободить путь к успеху, избавьтесь от негативных воспоминаний и убеждений. Промахи и ошибки, которые вы совершали в прошлом - это жизненный опыт, но не нужно зацикливаться на этом. Любое событие в жизни меняет ее в лучшую сторону. Разочарования и падения случаются с каждым, но, несмотря ни на что, нужно сохранять веру в себя, в людей, в свои мечты и в свои силы. А еще сохраняйте чувство юмора, оно часто спасает от депрессии. Ни в коем случае не говорите себе, что у вас ничего не получится и что это для вас неосуществимо. Оставьте все страхи в прошлом.
2
Иногда время идет и никаких изменений в жизни не происходит. В таком случае пересмотрите свои цели и мечты. Правильно ли вы формулируете их, верно ли расставляете приоритеты? Возможно, вы хотите идти к успеху ложным путем, ставя перед собой цели, которые не являются для вас первостепенными. Не давайте навязать себе чужие идеи и мечты.
3
Чтобы четко сформулировать свои мечты, попробуйте выполнить следующее - наклейте в центр чистого белого листа свою самую любимую фотографию. А вокруг нее наклейте картинки со своими мечтами, которые являются самыми важными для вас. Это могут быть картинки денег, машины, квартиры, заграничного пляжа, дома, семьи - все, что угодно, ведь это ваши мечты. Этот листок повесьте на видном месте. Он не исполнит вмиг ваших желаний, но, смотря на него ежедневно, вы на подсознательном уровне будете искать пути к достижению своих целей.
4
Успех станет более близким, если вы вдохновитесь - "заболеете" своей мечтой. Для этого необходимо чаще воображать себя максимально счастливым, здоровым и благополучным человеком, представлять, что ваша мечта уже осуществилась. Этот настрой на хорошее, действительно, может приблизить исполнение желаний.
5
Заводите друзей, общайтесь с близкими. Помощь, поддержка и общение любимых людей очень важны, они способны менять жизнь к лучшему, делать ее богаче эмоциями и радостнее. Счастливый человек найдет путь к успеху гораздо быстрее.
6
Любите и хвалите себя. Кто, как не вы, это сделает. Будьте добрыми к себе, уважайте свои чувства, принимайте свои недостатки. Любите свое тело и восхищайтесь им. Вы прекрасны и снаружи, и внутри. Любовь к себе - это важное составляющее на пути к успеху.

Совет 5 : Как добиться успеха, прилагая минимум усилий

Хотите добиться успеха, прилагая для этого как можно меньше усилий? Не желаете быть среднестатистическим работником, жить на маленькую зарплату? И правильно! Тем, кто не знает, что такое лень, удача сама идет в руки, нужно только захотеть и сделать все для этого.
успешный человек
Многие люди мечтают стать успешными. И некоторым это удается? Каким образом? Везение, способности, хорошие знакомства — что из всего этого помогает им? На самом деле, здесь нужен только психологический подход, все остальное появится со временем.

Следование составленному плану



Поставьте цель: в чем вы хотите добиться успеха? В любви, карьере? Или вы хотите быть успешным во всем? Составьте план своих действий: по пунктам в хронологическом порядке укажите цели, которых мечтаете добиться. После приступите к выполнению поставленных задач. Конечно, здесь придется приложить не минимум усилий, ведь, как говорит еще старая-старая поговорка: «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда».

Без составленного плана, в котором будет четко указано, чего вы хотите добиться и в каких сферах, успех не придет к вам. Важно правильно ставить цели. Если вы хотите добиться успеха в любовных делах, этот пункт в плане должен называться так: «Я пользуюсь популярностью у женщин». Причем эта фраза должна быть в настоящем времени, как будто вы уже добились этой цели.

Мотивация — шаг к успеху



Мотивируйте себя. Психологи считают, что самый действенный способ — каждый день мечтать. Повесьте свой план на стену, каждое утро смотрите на него и повторяйте про себя, что вы сможете этого добиться. Например, вы хотите получить повышение на работе. Если каждый день вы будете представлять, что поднялись на одну карьерную ступеньку вверх, так и случится. И дело тут не в волшебстве. Просто мозг, настроенный на положительный результат, придает уверенности своему обладателю. Как видно, ничего хитрого.

Без действий не добиться успеха



Не сидите на месте, если хотите добиться успеха. Будьте решительны, энергичны. Это — главное в этом деле. Нельзя добиться хороших результатов, ничего не делая. Только не хватайтесь за все подряд. Стать успешным в нескольких сферах жизни не получится при минимуме усилий. Расставьте приоритеты, сосредоточьтесь на одном деле, направьте на него все силы, чтобы добиться желаемого.

Вера в успех



Без веры в то, что у вас все получится, не обойтись. Важно знать, что никакие трудности не смогут помешать вам на пути к достижению своей цели. Помните, что неудачи случаются, причем довольно-таки часто. Не бойтесь преград — ломайте их или аккуратно обходите. Не сомневайтесь в своих силах, верьте в то, что достигнете вершин. Будьте сильны и уверены в себе, и тогда вы обязательно станете успешным человеком.

Совет 6 : 10 советов тем, кто мечтает о собственном деле

Наверное, каждый мечтает заниматься любимым делом и получать за это хорошие деньги. Но далеко не каждый позволит себе решиться на то, чтобы оставить нагретое место в офисе, рискнуть всем, начав собственное дело. Существуют 10 советов тем, кто решил открыть собственный бизнес.
10 советов тем, кто мечтает о собственном деле

1. Выбирайте подходящую вам нишу. Занимайтесь той деятельностью, которая вам интересна. Не нужно руководствоваться тем, что более прибыльно, только занимаясь любимым делом можно достигнуть максимального успеха.

2. Не спешите вкладывать деньги. Сначала нужно изучить все за и против, рассмотреть все риски, только потом инвестировать средства.

3. Приняли решение – действуйте. Не нужно откладывать на потом проекты, реализацию которых можно начать сейчас. Существует актуальность во времени. То, что вы придумали сейчас, через месяц уже может быть не актуально, поэтому работать нужно сразу. Например, если вы решили продавать зимние сапоги, начали просчитывать риски, обдумывать стратегию и в марте приступили к закупке товара. В марте зимние сапоги уже не актуальны, а до следующего года они, скорее всего, выйдут из моды.

4. Поддержка родных людей. Заручитесь поддержкой родных людей, если же родственников нет, всегда найдутся люди, которые в вас поверят. Они придадут вам сил и уверенности.

5. Не начинайте дело с кредитов. Для новичков в бизнесе самой распространенной ошибкой является кредит на открытие бизнеса. Это неверный шаг, так как первый бизнес не всегда бывает удачным. В случае банкротства вы не получите прибыли, и вдобавок вам придется платить большие проценты по кредиту.

6. Вкладывайтесь в несколько проектов. Не нужно вкладываться в развитие только одного проекта. Лучше выбрать несколько. Конечно, не нужно распыляться, но, например, из трех проектов хотя бы один окупится и принесет прибыль.

7. Не ожидайте быстрых денег. Бизнес – это кропотливая работа, которая требует усердия, времени. Не стоит ожидать, что уже через неделю вы станете миллионером.

8. Не отказывайтесь от мечты, даже если несколько попыток не увенчались успехом. При реализации ваши планы провалились – это не повод отказываться от своей цели, действуйте несмотря ни на что.

9. Качество товара. Завоевывать клиентов нужно качеством предлагаемых услуг или товаров. Работайте так, чтобы с вами хотелось сотрудничать.

10. Стремитесь к большему. Потребности людей постоянно растут и меняются, поэтому нужно всегда стремиться идти вперед и работать над качеством, над сервисом, узнавать новые технологии.

Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500