Совет 1: Как научиться взглядом передвигать предметы

Исследователи утверждают, что каждый среднестатический человек может самостоятельно научиться телекинезу. У любого эти способности заложены с рождения, главное - поверить в себя и иметь желание научиться чему-то новому. Не стоит сдаваться, если что-то не получается, надо серьезно заниматься и стремиться к успеху. Так как же самостоятельно научиться передвигать взглядом вещи без учителей и всяких книг?
Инструкция
1
Начните с упражнений по «перемещению пустоты». Смотрите куда угодно и подсознательно «перемещайте пустоту». Это научит вас концентрировать внимание и взгляд.
2
Постарайтесь расслабить мышцы тела, но руки, тем не менее, должны двигаться. Занимайтесь упорно, пока напряжение в мышцах при движениях руками не спадет.
3
Приступите к занятиям по перемещению материальных вещей. Возьмите маленький листок бумаги и перегните его перпендикулярно два раза пополам. Воткните швейную иголку или булавку в крышку от пластиковой бутылки, пробку, комок пластилина. На иголку серединой положите согнутый листок.
4
Поставьте иголку с листком на уровне глаз, на расстоянии 2-3 метров, чтобы исключить возможность попадания дыхания.
5
Постарайтесь сосредоточиться на солнечном сплетении, ощутите руками, как из него движется тепло. Почувствуйте на кончиках пальцев и на ладонях легкое покалывание и тепло. Если повернуть ладони друг к другу, то вы должны ощутить некое напряжение, как будто между ними находится надутый воздушный шарик.
6
Расслабьтесь, сядьте поудобнее. Место для проведения упражнения должно быть хорошо освещено. Поднесите руки к листку и, сконцентрировавшись, попробуйте перевернуть его силой мысли.
7
В это момент не о чем не думайте, расслабьтесь, выкиньте из головы все мысли, дышите глубоко. Вы должны лишь хотеть, чтобы листок повернулся и внутренне видеть этот процесс.
8
Делайте упражнение каждый раз около тридцати минут. Лучше всего заниматься этим ночью, так как в это время суток мозг менее активен.
9
Не расстраивайтесь и не сомневайтесь в своих способностях. Если не получается сразу, то будьте уверены, что успех придет после трех-пяти дней постоянных тренировок.
10
Помните: самое главное в этом деле - вера в себя и свои способности. Если вы будете уверены в себе - вы обязательно добьетесь желаемого результата.

Совет 2: Как передвигать предметы мыслями

В привычном нам мире навык передвижения предметов мыслями, или телекинез, — это не что иное, как иллюзия. Проще говоря, фокус. Для того, чтобы продемонстрировать такой фокус, например, вашим детям, совсем не обязательно быть Копперфильдом. Попробуем в домашних условиях передвинуть предмет мысленно.
Вам понадобится
  • — мощный магнит
  • — стол или доска
  • — небольшой металлический предмет
Инструкция
1
Возьмите небольшой металлический предмет. Это может быть что угодно, например, шарик из подшипника, либо какая-нибудь фигурка. Главное — чтобы избранный для фокуса предмет взаимодействовал с магнитом. Проверьте это до начала фокуса, иначе может выйти конфуз.
2
Сядьте за стол, посадите ребенка напротив. Левую руку уберите под стол (в ней вы держите магнит), а правой, для отвлечения внимания, аккуратно положите на середину стола наш металлический предмет (пусть это будет шарик). Предоставьте зрителю возможность убедиться, что шарик не закреплен, и что он может свободно перемещаться по поверхности стола.
3
Теперь разместите правую руку над шариком ладонью вниз. Сделайте вид, что напряжены, рукой можно подрагивать для пущего эффекта. В это же время медленно и плавно подносите магнит к нижней поверхности стола в том месте, где находится шарик. Дерево не влияет на силу магнитного поля, поэтому оно подействует на шарик сквозь столешницу. С помощью магнита перемещайте наш объект, не забывая о правой руке, которой вы должны делать вид, что управляете поведением шарика. Если зритель неотрывно наблюдает за движением шарика по столу, значит, фокус удался.
Видео по теме
Обратите внимание
Не все металлы и сплавы подвержены действию магнита. Выбирайте изделия, которые хорошо притягиваются.

При демонстрации фокуса старайтесь не задевать магнитом о внутреннюю поверхность стола, это может все испортить.

Если стол довольно толстый, либо имеет какие-либо технологические выступы, это может усложнить задачу. Идеально подходят обеденные столы, состоящие только из столешницы и ножек.
Полезный совет
Наклоняйтесь ближе к объекту «телекинеза», делайте отвлекающие движения, чтобы зритель не обратил внимания на левую руку.
Как вариант, магнит можно приспособить к коленке. В этом случае обе ваши руки будут свободны, однако вы несколько потеряете в свободе перемещения объекта.

Совет 3: Как научиться передвигать предметы мыслями

Телекинез – это умение передвигать предметы одной силой мысли. Не раз учеными были описаны случаи безконтактного перемещения вещей, причем дать этим фактам научное объяснение так и не смогли. Чаще всего для умения передвигать предметы мыслью, как и для занятий музыкой, нужен определенный дар, однако этого можно добиться путем упорных тренировок.
Вам понадобится
  • - пластиковый стаканчик;
  • - спичка;
  • - нитка.
Инструкция
1
Для начала займитесь своей родословной. Возможно, в вашем роду уже были люди, владеющие телекинезом. Поспрашивайте своих бабушек и дедушек. Если вам повезло, и обладатели паранормальных способностей присутствуют в вашем генеалогоческом древе, вам будет гораздо проще научиться перемещать предметы, не касаясь их. Кроме того, вы даже можете обойтись без тренировок, так как ваши способности могут проснуться в любой момент.
2
Если же колдунов в вашем роду не обнаружилось, не расстраивайтесь, вы можете достичь всего самостоятельно. Найдите на стене какую-нибудь точку (если у вас новые обои без пятен, нарисуйте ее самостоятельно) и каждый день в течение 15 минут концентрируйте на ней свое внимание. Вы должны при этом удобно сидеть и быть расслаблены. Представляйте, что из ваших глаз исходят лучи, которые упираются в точку.
3
После того, как вы без проблем научились концентрировать свое внимание, усложните упражнение. Теперь неотрывно смотрите на точку, вращая при этом головой. Если это упражнение далось вам без труда, нарисуйте на стене вторую точку немного ниже первой и, сконцентрировавшись на верхней, плавно переводить взгляд на нижнюю. У вас должно создаваться ощущение, что ваш взгляд приклеился к верхней точке и тянет ее вниз.
4
Возьмите пластиковый стаканчик и положите его перед собой на твердый стул. Сами при этом сядьте на пол. Совершая над стаканом пассы руками (какие именно – вам подскажет ваша интуиция), силой мысли сдвиньте его с места. При тщательном и регулярном выполнении этого упражнения результат должен появиться в течение недели.
5
Возьмите спичку, привяжите ее за нитку и подвесьте. Теперь, совершая пассы руками, попытайтесь заставить спичку повернуться вокруг своей оси. Результат должен появиться также в течение недели.
6
После того, как вы успешно освоили упражнения по перемещению пластикового стаканчика и спички, вы можете передвигать более крупные предметы, руководствуясь тем же принципом.
Источники:
  • Как научиться телекинезу
  • как мыслью поднять предмет

Совет 4: Как научиться концентрировать мысли

Концентрация внимания и мыслей требует больших затрат умственных сил. Любые внешние раздражители способны отвлечь человека от объекта концентрации. Сложно бывает сосредоточиться и при выполнении рутинной работы. Специальные упражнения и свежий взгляд на привычные вещи помогут вам сохранить устойчивый интерес к обдумываемой проблеме.
Инструкция
1
Немаловажный фактор для успешной концентрации – отсутствие внешних раздражителей. Когда вы читаете книгу, пишете или размышляете о чем-то, отвлечь ваше внимание может любой звук, движение. Сложнее всего концентрироваться в людных и шумных местах. Если вы работаете дома, а ваши близкие при этом смотрят телевизор, громко разговаривают и постоянно задают какие-либо вопросы, у вас не получится полностью сосредоточиться на поставленной задаче. Постарайтесь максимально отгородить себя от внешних раздражителей. Найдите уединенное и самое тихое место, где вы сможете работать продуктивнее. Если найти такое место не получается, попробуйте мысленно отгородиться от происходящих вокруг вас событий. Представьте, что ваша голова находится в большом стеклянном шаре, и все внешние звуки отскакивают от него, не доходя до вашего внимания.
2
Когда вам необходимо сконцентрироваться на рутинной работе или скучной лекции, которая не вызывает интереса, попробуйте найти в ней что-то новое. Взгляните на привычные вещи с другой стороны. Допустим, вы слушаете десятый доклад на конференции, ваше внимание рассеялось и мысли ушли в неизвестном направлении. Вообразите себя человеком, впервые столкнувшимся с излагаемой темой, как будто вы случайно попали в зал. Найдите в излагаемом докладе моменты, которые могли бы вас заинтересовать. Это может быть отличное от вашего мнение на уже известные вещи, какие-то неизученные ранее цифры, факты и формулировки терминов. Возможно, вас заинтересует необычный стиль речи выступающего и умение доступно излагать сложный материал.
3
Научиться концентрировать мысли помогут специальные упражнения. Поставьте перед собой любой предмет – яблоко, вазу, спичечный коробок или часы. Сфокусируйте внимание на выбранном объекте. Рассмотрите его с разных сторон. Обратите внимание на цвет, объем, форму, запах, ощущения при прикосновении к предмету. Постарайтесь четко удерживать внимание и размышлять о предмете не менее двух минут. Как только заметите, что ваше внимание ушло от объекта концентрации, мягко верните его назад и продолжите выполнение упражнения. Выполняйте упражнение каждый день по 5-10 минут. Вскоре вам станет легче контролировать мысли.

Совет 5: Как научиться концентрировать внимание

Концентрация - умение фиксировать внимание на одном объекте в течение какого-либо отрезка времени. Однако темпы современной жизни, обилие информации и рутинных дел зачастую не дают сосредоточится на чем-то одном. Особенно это сказывается на работе или учебе. Как же научиться отодвигать все ненужное на дальний план?
Инструкция
1
Создайте правильную обстановку. Первым делом стоит минимизировать воздействие отвлекающих факторов. Для кого-то это работающий телевизор или громкие разговоры вокруг, кто-то не в силах отказаться от общения в социальных сетях, а кому-то важен порядок на рабочем месте и удобное кресло. Выяснив, что мешает сосредоточиться больше всего, будет гораздо легче создать удобную обстановку: выключить телевизор, отключить доступ в интернет, убрать лишнее со стола или устроиться поудобнее.
2
Следите за здоровьем. Невозможно работать в полную силу, чувствуя себя не очень хорошо. Даже незначительная головная боль приводит к снижению уровня концентрации и работоспособности. Способность сосредоточиться ухудшается и из-за хронического недосыпа. Ведь именно во время сна восстанавливаются клетки мозга, необходимые для концентрации внимания. Чтобы избежать психологического спада, постарайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
3
Во время чтения сплошного текста внимание рассеивается, становится тяжело усваивать прочитанное. В таком случае можно составлять графики, схемы, ментальные карты или тезисные планы. Мозгу, занятому переработкой полученной информации, гораздо сложнее отвлекаться на посторонние предметы.
4
Не всегда работа доставляет удовольствие. Поэтому велик соблазн задвинуть неприятное или нудное дело в дальний ящик. Способность сосредотачивать внимание тесно связана с самодисциплиной, а также умением добиваться поставленных целей. В конце каждого рабочего дня составляйте список дел на завтра и старайтесь соблюдать его. Упорство в этом начинании приведет к тому, что вы сможете сами регулировать свое внимание и направлять его на тот или иной объект.
5
Длительная концентрация внимания приводит к быстрому утомлению. Это происходит из-за перенапряжения определенных участков головного мозга. Поэтому чтобы сохранить хорошую работоспособность в течение рабочего дня, обязательно устраивайте перерывы. Возьмите пример со школьного расписания. Организуйте ежечасные «перемены» по 10-15 минут. Главное, не сидеть на том же месте, общаясь с коллегами или играя в компьютерную игру. Лучше пройдитесь, разомните мышцы, помассируйте шею или сделайте гимнастику для глаз.
Видео по теме

Совет 6: Как передвигать предметы на расстоянии

Умение передвигать предметы на расстоянии, или по-научному телекинез, не раз был описан учеными и показан в триллерах и научно-фантастических фильмах. До сих пор нет однозначного мнения, за счет чего предметы перемещаются. Чаще всего данная способность является врожденной, однако путем упорных тренировок этому можно научиться.
Вам понадобится
  • - пластиковый стакан/коробок спичек/лоскуток ткани;
  • - карандаш.
Инструкция
1
Займитесь изучением свой родословной. Расспрашивайте родственников, навещайте двоюродных бабушек и интересуйтесь, не было ли в вашем роду людей, которых соседи называли колдунами или хотя бы просто считали странными и предпочитали обходить их дом стороной. Если среди ваших предков обнаружатся люди с паранормальными способностями, овладеть телекинезом вам будет гораздо проще.
2
Если вы начинаете учиться передвигать предметы на расстоянии с нуля, то первым делом вам необходимо научиться концентрироваться. Для начала нарисуйте на обоях точку и смотрите на нее по пятнадцать минут в день, не отвлекаясь и не думая ни о чем кроме этой точки. Такое упражнение лишь на первый взгляд кажется легким, однако быть сосредоточенным на маленьком пятне в течение такого длительного времени очень тяжело. После того, как у вас получится, можно смело идти к дальнейшим тренировкам.
3
Усложните упражнение. Вам нужно неотрывно смотреть на точку на стене, при этом совершая движения головой, подергивая ногами, двигая руками. Если вы освоили и это упражнение, можно приступать к опытам на предметах.
4
Для начала лучше взять легкие предметы – пластиковый стаканчик, пустой коробок спичек, лоскуток ткани. Поставьте предмет напротив себя, так, чтобы он был вам хорошо виден, и вы при этом сидели ровно. Сконцентрируйтесь на нем так же, как вы концентрировались на точке, и начинайте передавать вашему коробку мысленный посыл сдвинуться. Не стремитесь сразу же зашвырнуть предмет на другой конец комнаты, нескольких миллиметров для начала будет достаточно. Чтобы вы не сомневались в результатах упражнения, перед началом опыта можете карандашом отметить границы предмета. При должном усердии спустя неделю вы научитесь передвигать взглядом легкие предметы.
Полезный совет
Один азербайджанский фокусник, отлично владевший гипнозом, мог внушить всем зрителям на своем представлении, что они видят, как предмет переместился. Если с телекинезом у вас не получается, попробуйте данный метод.

Совет 7: Как научиться видеть мир

Многие задаются вопросом, как разнообразить свою жизнь? Она стремительно течет, и люди просто не успевают замечать некоторые события, находя при этом нелепые оправдания. В подобные моменты всегда хочется чего-то найти в жизни. Как научиться видеть мир?
Инструкция
1
Попытайтесь извлечь из создавшейся негативной ситуации максимум пользы. Обычно подобные кризисы приводят к новому жизненному этапу. Подумайте о причинах подобного состояния, побудьте в одиночестве, ощутите свой внутренний мир. Размышляйте о положительных последствиях и о том, чтобы поскорее обрести полноту жизни и начертить для себя новый путь. Для этого возьмите несколько листов бумаги и напишите на них всё, что хотите на данный момент. Потом выберите самое главное и поставьте перед собой цель для достижения в ближайшее время. Напишите все большими буквами и повесьте на видном месте.
2
Сделайте капитальную уборку, выбросив все вещи и предметы, которыми давно не пользуетесь. Повесьте новые занавески, приятные вашему глазу, купите различные яркие мелочи для интерьера, поставьте веселую заставку на рабочий стол своего компьютера. Все это будет призвано поднимать вам настроение и веселее смотреть на окружающий мир.
3
Поменяйте образ жизни. Сделайте что-нибудь несвойственное для себя (например, прыгните с парашютом). Новые ощущения и сильные эмоции должны встряхнуть вас, вы посмотрите на мир другими глазами. Будьте благодарны судьбе за все, умейте видеть прекрасное во всем и наслаждайтесь жизнью. Стоит только захотеть, и события начнут приобретать положительный оттенок по вашему желанию, стоит только улыбнуться. Улыбка обязательно преобразит мир вокруг вас и поднимет настроение. Делайте добро и будьте счастливы.
4
Начните смотреть на мир реалистично, пытаясь понять, как видят его окружающие вас люди и почему поступают именно так, а не иначе. Научившись видеть мир их глазами или вставать на их место в определенной ситуации, вы сможете получать то, чего хотите, налаживать полезные отношения, добиваться заслуженного успеха и жить в гармонии с миром, людьми и собой.

Совет 8: Как научиться трюкам с ручкой

Предмет, который часто оказывается под рукой в крайне скучные и продолжительные периоды времени (лекции, конференции, собрания) – авторучка. Неудивительно, что нашлись энтузиасты, которые придумали массу трюков, призванных разнообразить ваше времяпрепровождение.
Инструкция
1
Соберите ручку для penspinning’a. Несмотря на то, что такой «инструмент» может привлекать к вам излишнее внимание, иметь его настоятельно рекомендуется. Причина в том, что разучивать элементы на обычной шариковой ручке достаточно сложно: она плохо поддается контролю и процесс обучения будет проходить медленнее.
2
Наиболее простой вариант сборки: приобретите ручку-фломастер, у которой на обратной стороне находится проспиртованый ластик для стирания. Теперь дополнительно оденьте на ручку с обеих сторон по пластмассовому колпачку (не важно – от ручки, маркера и карандаша).
3
Начните с простого. Базовым упражнением, которое позволит развить общую подвижность, является вращение ручки между пальцами – работа происходит только четырьмя из них (большим пальцем помогать нельзя). Старайтесь уделять внимание плавности исполнения, вы практически не должны прилагать усилий – ручка будет скользить по инерции.
4
Расширяйте ассортимент доступных вам элементов. Наиболее простыми можно назвать трюки: ThumbAround (перебрасывание через большой палец), Sonic (оборот с подъемом вверх) и Charge (вращение ручки по кругу). Несмотря на легкость исполнения, элементы плохо поддаются описанию, и наиболее продуктивным способом обучения будет ряд видеоуроков в интернете.
5
Когда какой-то из элементов начинает уверенно получается на «увеличенном» снаряде – пытайтесь делать его с помощью обыкновенной авторучки. При этом, вам нужно учитывать, что она меньше массой и центр тяжести оказывается смещен в сторону колпачка. Кроме того, из-за небольшой длинны некоторые трюки оказывается и вовсе невозможно выполнить.
6
Развивайте обе руки гармонично. Упражнения на неосновной руке не только могут вам разработать ее и сделать более активной, но и заострят внимание на нюансах технического исполнения трюков. Вам придется больше анализировать свои ошибки и привыкать к правильной постановке пальцев.
Источники:
  • Базовые трюки с ручкой.
Видео по теме
Источники:
  • как передвинуть мыслью
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше