27 December 2018
Автор КакПросто!
Как приготовить скумбрию в духовке Приготовить скумбрию в духовке не составит труда даже начинающей хозяйке. Тем более, что запеченная рыба является очень вкусным, полезным и сытным блюдом.
Вам понадобится
Репчатый лук - 3 штуки; Соль перец базилик лавровый лист - по вкусу; Зелень. Инструкция
Возьмите
скумбрию , тщательно промойте и выпотрошите.
Аккуратно, не повредив кожу, сделайте глубокий надрез по хребту.
Натрите рыбу
солью и
приправами . Оставьте на 2 часа, чтобы она хорошо пропиталась
специями .
Наполните брюхо
скумбрии измельченным луком.
Выложите на противень и поместите в духовку, разогретую до 180 градусов.
Запекайте в течении 40 минут. Приятного аппетита.
Обратите внимание
Противень для запекания не нужно смазывать маслом, так как скумбрия выделяет достаточное количество жира.
Полезный совет
Используйте не замороженную рыбу, тогда блюдо будет более насыщенным и вкусным. Подавайте с картофелем или рисом.
Источники:
приготовление скумбрии в духовке
Похожие советы
Как приготовить скумбрию: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления Скумбрия в фольге: рецепты быстрых и вкусных блюд Скумбрия с картошкой в духовке: рецепт приготовления Как приготовить запеченную скумбрию Скумбрия, запеченная в духовке: разные варианты Скумбрия, запеченная с овощами – идеальный вариант легкого ужина Сколько времени запекать скумбрию в фольге в духовке Как приготовить скумбрию 3 вкусных рецепта блюд из скумбрии Как приготовить скумбрию с овощами в духовке Как запечь скумбрию в духовке с картофелем Какие блюда можно приготовить из свежей скумбрии Как приготовить блюда из свежемороженой скумбрии Как приготовить скумбрию в фольге Фаршированная скумбрия, запеченная в духовке Как приготовить запеканку из скумбрии Закуска из скумбрии: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления Изумительные и простые блюда из скумбрии Скумбрия, запеченная в греческом стиле Скумбрия, запеченная в лаваше Соусы для скумбрии: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления Как приготовить скумбрию: пошаговые рецепты для легкого приготовления Как приготовить пряную скумбрию Как приготовить рыбу в рукаве